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ConstanzePRÜMMER

née en 1988
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Courses par saison

2
2017
3
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'42"
↘ −4'18" depuis 2017
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022 · couru 3 fois
42'4247'10201720182019202020212022
Semi
48'22"
↘ −1'23" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
48'221h462017201820192020202120222023
Marathon
3h38'50"
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h383h482024
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21,1 km
1h46'38"
5'03/km2 775ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
169ᵉ / 1182
Top 14 %
Genre · F
348ᵉ / 3216
Top 11 %
Chrono net 1h46'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
1h43'29"
4'54/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
48'22"RP
2'18/km103ᵉ scratch
Chrono net 48'22"Allure 2'18/kmVitesse 26,2 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
49'45"
2'21/km164ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Allure 2'21/kmVitesse 25,4 km/h