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MirkoPRÜFER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2
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2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'25"
↘ −3'04" depuis 2011
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
46'2549'292011201220132014
Semi
1h47'28"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 13 fois
1h471h53200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h03'02"
Marathon de Dresden · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
4h034h1820182019
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
46'25"RP
4'39/km270ᵉ scratch
Chrono net 46'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
49'29"
4'57/km454ᵉ scratch
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h