RudolfPRÖLS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'39"
↘ −10'08" depuis 2014
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
2014201520162017
Marathon
4h31'14"
↘ −1'20" depuis 2011
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 6 fois
2011201320152017201920212023
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h41'01"
6'40/km7 914ᵉ scratch
Chrono net 4h41'01"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h00'39"
5'43/km2 560ᵉ scratch
Chrono net 2h00'39"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h10'47"
6'12/km4 156ᵉ scratch
Chrono net 2h10'47"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h31'14"
6'26/km4 407ᵉ scratch
Chrono net 4h31'14"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h38'19"
6'36/km7 721ᵉ scratch
Chrono net 4h38'19"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h38'19"
6'36/km4 911ᵉ scratch
Chrono net 4h38'19"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'51"
6'42/km22 518ᵉ scratch
Chrono net 4h42'51"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h32'34"
6'28/km3 393ᵉ scratch
Chrono net 4h32'34"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h