BenjaminPRÖLLOCHS

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Records & progression

5 km
23'39"
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'56"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
202120222023202420252026
Semi
1h52'00"
Semi-Marathon de Freibourg · 7 avril 2024 · couru 2 fois
1h521h5520242025
Marathon-
jamais couru
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
45'56"
4'36/km194ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 km
1h55'16"
5'28/km
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
45'56"
4'36/km194ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Semi-Marathon de Freibourg
Route7 avr.· Fribourg· 21.1 kmRP
1h52'00"
5'18/km2 227ᵉ scratch
Scratch
2227ᵉ / 7696
Top 29 %
Catégorie · SEM
764ᵉ / 1828
Top 42 %
Genre · H
1862ᵉ / 4976
Top 37 %
Chrono net 1h52'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
45'56"
4'36/km194ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
23'39"
4'44/km58ᵉ scratch
Chrono net 23'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
45'56"
4'36/km194ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Stadtwerke Schüler- und Jugendlauf
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 3 km
6'22"
2'07/km2ᵉ scratch
Chrono net 6'22"Allure 2'07/kmVitesse 28,3 km/h