TanjaPRÄGER

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Records & progression

5 km

30'24"

5 km Lauf · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h03'21"

10 km Lauf · 16 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h24'24"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

10 km Lauf

Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP

1h03'21"

6'20/km2 057ᵉ scratch

Chrono net 1h03'21"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h24'24"

6'51/km12 431ᵉ scratch

Chrono net 2h24'24"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h

2025

5 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP

30'24"

6'05/km660ᵉ scratch

Chrono net 30'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h