MichaelPOWERS

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
13
2024
7
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
25'11"
↘ −53'37" depuis 2022
2023 Hot Dash - 5K · 25 mars 2023 · couru 2 fois
25'111h1820222023
10 km
1h17'37"
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K · 12 août 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'29"
↘ −28'30" depuis 2022
2026 Grandma's Marathon - Garry Bjorklund Half Marathon · 20 juin 2026 · couru 3 fois
1h412h1120222023202420252026
Marathon
20'55"
↘ −3h21'43" depuis 2018
2026 Maine Coast Marathon - 5K · 2 mai 2026 · couru 5 fois
20'555h1120182020202220242026
2018
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K
Route12 août· Dublin· 10 km
1h17'37"RP
7'46/km1 453ᵉ scratch
Catégorie · Ages 40 - 44
71ᵉ / 248
Top 29 %
Genre · H
546ᵉ / 584
Top 93 %
Chrono net 1h17'37"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h