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ShanePOWER

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Courses par saison

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2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
51'54"
47th ANNUAL PEQUOT RUNNERS THANKSGIVING DAY RACE - 5 Mile Race · 28 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'33"
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 11 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'03"
↘ −1h01'37" depuis 2010
TCS Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
3h134h142010201220142016201820202022
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21,1 km
1h39'33"RP
4'43/km612ᵉ scratch
Catégorie · Ages 18 - 34
187ᵉ / 1579
Top 12 %
Genre · H
547ᵉ / 2910
Top 19 %
Chrono net 1h39'33"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h