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HélènePOUYON

née en 1946
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Courses par saison

2
2004
2
2005
2
2006
2
2007
5
2008
2009
2
2010
9
2011
2
2012
3
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
29'38"
Foulees De Cyrano - 10 Km - 5 km · 14 octobre 2007 · couru 11 fois
29'3839'0720072009201120132015
10 km
59'33"
Crse Championnats Regionaux 10 Kms - 10 Km Route · 7 novembre 2004 · couru 6 fois
59'331h1120042006200820102012
Semi
2h11'52"
↘ −6'24" depuis 2004
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 13 mars 2005 · couru 5 fois
2h112h4220042005200620072008
Marathon
6h29'24"
Marathon Du Médoc - Marathon · 6 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Foulées De Cyrano - 5 km
Route18 oct.· Sannois· 5 km
37'35"
7'31/km122ᵉ scratch
2013
Les Foulees De Cyrano - 5 km
Route20 oct.· Sannois· 5 km
39'07"
7'49/km134ᵉ scratch
2011
La Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 5,2 km
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 5,2 km
33'53"
6'31/km86ᵉ scratch
Foulees Villenogarennoises - 5 km
Route6 nov.· Villeneuve La Garenne· 5 km
34'18"
6'52/km38ᵉ scratch
La Voie Royale - 10Km National - 5 km
Route16 oct.· St Denis· 5 km
30'44"
6'09/km219ᵉ scratch
Foulées De Cyrano - 5 km
Route9 oct.· Sannois· 5 km
33'24"
6'41/km113ᵉ scratch
Courir Ensemble - 5 km
Route15 mai· 75016 Paris· 5 km
34'13"
6'51/km189ᵉ scratch
2010
6° Foulees Villenogarennoises - 5 km
Route7 nov.· Villeneuve La Garenne· 5 km
34'36"
6'55/km45ᵉ scratch
Foulees De Cyrano - 5 km
Route10 oct.· Sannois· 5 km
34'48"
6'58/km95ᵉ scratch
2008
Foulees De Cyrano - 10 Km - 5 km
Route12 oct.· Sannois· 5 km
33'00"
6'36/km99ᵉ scratch
2007
Foulees De Cyrano - 10 Km - 5 km
Route14 oct.· Sannois· 5 km
29'38"RP
5'56/km80ᵉ scratch