RaphaelPOUYADOU

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Chiffres clés
6 courses
2024 à 2025
1h01'43"
RP 10 km
Courses par saison
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'43"
↘ −13'03" depuis 2024
Ten Km Champs Elysees · 2 février 2025 · couru 3 fois
1h011h1420242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h12'22"
6'37/km24 609ᵉ scratch
Scratch
24609ᵉ / 28950
Top 85 %
Catégorie · M4M
1358ᵉ / 1558
Top 87 %
Genre · H
15870ᵉ / 17477
Top 91 %
Chrono net 2h12'22"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h55'20"
-20 920ᵉ scratch
Scratch
20920ᵉ / 23331
Top 90 %
Catégorie · M4M
1185ᵉ / 1300
Top 91 %
Genre · H
14107ᵉ / 15113
Top 93 %
Chrono net 1h55'20"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h02'00"
6'12/km23 233ᵉ scratch
Scratch
23233ᵉ / 34353
Top 68 %
Catégorie · M4H
541ᵉ / 759
Top 71 %
Genre · H
14916ᵉ / 18512
Top 81 %
Chrono net 1h02'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
1h01'43"RP
6'10/km11 870ᵉ scratch
Scratch
11870ᵉ / 16420
Top 72 %
Catégorie · M4
384ᵉ / 603
Top 64 %
Chrono net 1h01'43"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h14'46"
7'29/km15 526ᵉ scratch
Scratch
15526ᵉ / 17412
Top 89 %
Chrono net 1h14'46"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h17'35"
6'53/km23 638ᵉ scratch
Scratch
23638ᵉ / 26461
Top 89 %
Catégorie · M3M
1812ᵉ / 1944
Top 93 %
Genre · H
15461ᵉ / 16546
Top 93 %
Chrono net 2h17'35"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'536'35020 km