LouisaPOUWELS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'36"
↘ −2'06" depuis 2018
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
20182019
Semi
1h45'38"
↘ −11'47" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2019202020212022
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h45'38"
5'00/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
48'36"
4'52/km33ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h57'25"
5'34/km589ᵉ scratch
Chrono net 1h57'25"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
50'42"
5'04/km56ᵉ scratch
Chrono net 50'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h