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LudovicPOUTRAIN

né en 1974
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Courses par saison

1
2010
1
2011
6
2012
4
2013
7
2014
7
2015
4
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'56"
↘ −13'20" depuis 2011
Les Foulées Lesquinoises - 10 km · 8 novembre 2015 · couru 15 fois
48'561h0220112013201520172019202120232025
Semi
1h52'15"
↘ −20'23" depuis 2010
Semi-Marathon de Phalempin · 15 juin 2025 · couru 19 fois
1h522h16201020122014201620182020202220242026
Marathon
4h34'22"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 3 fois
4h344h51201420152016
2025
LA 147 : GONDECOURT 2025 - 10 Km
Route22 nov.· 10 km
50'08"
5'01/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 715
Top 30 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · H
183ᵉ / 453
Top 40 %
Chrono net 50'08"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2024
LA 147 - 10 km
Route23 nov.· 10 km
54'11"
5'25/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 516
Top 40 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 30
Top 53 %
Genre · H
182ᵉ / 333
Top 55 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Oxyghem - 10 Km Route
Route30 mai· Hem· 10 km
53'06"
5'19/km464ᵉ scratch
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
48'56"RP
4'54/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 1110
Top 44 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 288
Top 56 %
Genre · H
449ᵉ / 823
Top 55 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
49'51"
4'59/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 960
Top 37 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 252
Top 51 %
Genre · H
338ᵉ / 707
Top 48 %
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'05"
5'19/km594ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route1 juin· Bondues· 10 km
49'46"
4'59/km420ᵉ scratch
2013
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route20 oct.· Tourcoing· 10 km
51'22"
5'08/km474ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route26 mai· Bondues· 10 km
52'40"
5'16/km518ᵉ scratch
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route9 mai· Hem· 10 km
52'01"
5'12/km372ᵉ scratch
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
53'21"
5'20/km2 334ᵉ scratch
Scratch
2334ᵉ / 6169
Top 38 %
Catégorie · SEM
1340ᵉ / 2601
Top 52 %
Genre · H
2150ᵉ / 4324
Top 50 %
Chrono net 53'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'58"
5'24/km789ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route20 mai· Bondues· 10 km
52'32"
5'15/km457ᵉ scratch
Oxyg Hem - 10 Km Route
Route17 mai· Hem· 10 km
58'05"
5'49/km547ᵉ scratch
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
1h02'16"
6'14/km3 429ᵉ scratch
Scratch
3429ᵉ / 5295
Top 65 %
Catégorie · SEM
1690ᵉ / 2132
Top 79 %
Genre · H
2853ᵉ / 3739
Top 76 %
Chrono net 1h02'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h