JérômePOUSSINES

né en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
73 courses
2005 à 2026
1h13'18"
RP Marathon
1h09'49"
RP Semi
31'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
3
2007
2
2008
1
2009
1
2010
2011
1
2012
11
2013
5
2014
15
2015
6
2016
2
2017
5
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
6
2024
1
2025
6
2026
20266 courses6 trail
2026
La Montée du Poupet | Montée du Poupet (Route)
Trail24 mai· 17.5 km· 670 D+Cote 63
1h15'11"
13ᵉ scratch
Chrono net 1h15'11"Vitesse 14,0 km/h
Championnats de France de Course en Montagne Gap | Masters Seniors U23 + OPEN
Trail3 mai· Gap· 14 km· 900 D+Cote 61
1h19'36"
137ᵉ scratch
Chrono net 1h19'36"Vitesse 10,6 km/h
Trail des 3 Pucelles - 12 km
Trail25 avr.· Seyssins· 12 km· 1 100 D+Cote 63
1h12'01"
15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 143
Top 10 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · H
15ᵉ / 107
Top 14 %
Chrono net 1h12'01"Vitesse 10,0 km/h
Le Petit Montaudin - 23 km
Trail4 avr.· Montaud· 23 km· 1 100 D+Cote 61
2h05'33"
13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 191
Top 7 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
13ᵉ / 155
Top 8 %
Chrono net 2h05'33"Vitesse 11,0 km/h
Sacré Trail des Collines - 27 km
Trail8 mars· Tullins· 27 km· 1 200 D+Cote 65
2h12'41"
7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 235
Top 3 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 29
Top 7 %
Genre · H
7ᵉ / 195
Top 4 %
Chrono net 2h12'41"Vitesse 12,2 km/h
CROSS Des Sources 31ème édition 2026
Trail1 mars· 38760 Varces-Allières-et-Risset
34'58"
1ᵉ scratch
2025
SAGA DE LA NOIX 2025
Trail23 nov.· 38470 Vinay
59'08"
3ᵉ scratch
2024
Montée du Nid d'Aigle 2024
Trail20 juil.· 20 km· 1 825 D+Cote 67
2h24'48"
69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 378
Top 18 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · H
61ᵉ / 296
Top 21 %
Semi-Marathon Bédoin Ventoux
Route7 juil.· Bedoin· 21.1 km
1h48'52"
5'10/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 1060
Top 3 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 96
Top 2 %
Genre · H
29ᵉ / 844
Top 3 %
Chrono net 1h48'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
20ème ASCENSION DU COL DE VENCE - L'ASCENSION
Route5 mai
47'55"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 269
Top 2 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · H
5ᵉ / 206
Top 2 %
Chrono net 47'55"
Championnat France Montagne Briançon | U23 SE MA M (France + Open)
Trail28 avr.· 14 km· 1 000 D+Cote 62
1h22'13"
150ᵉ scratch
Chrono net 1h22'06"Vitesse 10,2 km/h
Championnats de France de Cross Country 2024 - Masters 1 et +
Trail9 mars· Le garric
40'23"
282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 332
Top 85 %
Chrono net 40'23"
29ème CROSS DES SOURCES VARCES
Trail11 févr.· Gymnase Lionel Terray
39'15"
1ᵉ scratch
2023
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail9 déc.· La Tronche· 7 km
23'53"
11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 1005
Top 1 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 65
Top 3 %
Genre · H
11ᵉ / 553
Top 2 %
Chrono net 23'53"Vitesse 17,6 km/h
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h35'02"
4'15/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 2919
Top 5 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 445
Top 5 %
Genre · H
135ᵉ / 2187
Top 6 %
Chrono net 1h35'02"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Championnat France Montagne Devoluy | France & Open M ES SE MA
Trail14 mai· 13 km· 800 D+Cote 61
1h13'40"
183ᵉ scratch
2022
30ème Cross pour les enfants malades - La course Grand Public
Trail10 déc.· Saint Martin d'Hères
21'49"
8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 408
Top 2 %
Chrono net 21'49"
Euro Trail de la Féclaz | Ch. Europe Masters Uphill
Trail8 juil.· 10 km· 700 D+Cote 63
58'07"
42ᵉ scratch
2021
Le Tour du Lac de Paladru
Route29 août· Paladru· 14 km
48'42"
3'29/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 623
Top 2 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 110
Top 5 %
Genre · H
14ᵉ / 437
Top 3 %
Chrono net 48'42"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2019
Semi-Marathon des Iles de Moirans
Route28 avr.· Moirans· 21.1 km
1h16'35"
3'38/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 229
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 58
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 182
Top 2 %
Chrono net 1h16'35"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2018
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route1 avr.· Grenoble· 22 km
1h18'55"
3'35/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 1831
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 613
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 1327
Top 1 %
Chrono net 1h18'55"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
10 km Sport 2000
Route25 mars· Moirans· 10 km
33'35"
3'22/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 525
Top 13 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 93
Top 5 %
Genre · H
65ᵉ / 392
Top 17 %
Chrono net 33'35"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
Le Cross des Sources - 5 km
Trail11 mars· Varces· 5 km
18'26"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 97
Top 1 %
Chrono net 18'26"Vitesse 16,3 km/h
1/2 Finale des Championnats de France de Cross à Aix-Les-Bains - Master
Trail18 févr.· Aix Les Bains· 9.3 km
33'54"
13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 159
Top 8 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 134
Top 10 %
Genre · H
13ᵉ / 159
Top 8 %
Chrono net 33'54"Vitesse 16,5 km/h
Trail givré de Montanay - 23 km
Trail4 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 67
1h28'40"
30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 828
Top 4 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 247
Top 2 %
Genre · H
30ᵉ / 683
Top 4 %
Chrono net 1h28'40"Vitesse 15,6 km/h
2017
Le Semi de la Noix
Route15 oct.· Tullins· 42.195 km
1h13'18"RP
1'44/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 220
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 43
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 159
Top 1 %
Chrono net 1h13'18"Allure 1'44/kmVitesse 34,5 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route2 avr.· Grenoble· 22 km
1h18'32"
3'34/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 2353
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 781
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 1764
Top 1 %
Chrono net 1h18'32"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2016
La Montée Pédestre des Pavés Taninges- Praz de Lys
Trail31 juil.· Taninges· 12 km
1h05'53"
9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 138
Top 7 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 46
Top 15 %
Genre · H
9ᵉ / 114
Top 8 %
Chrono net 1h05'53"Vitesse 10,9 km/h
La Montée du Nid d'Aigle
Trail17 juil.· Le Fayet· 19.5 km
2h10'32"
17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 305
Top 6 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 116
Top 9 %
Genre · H
17ᵉ / 253
Top 7 %
Chrono net 2h10'32"Vitesse 9,0 km/h
Championnats Nationaux De Kilomètre Vertical - FRANCE KV
Route16 juil.· Manigod
42'44"
-32ᵉ scratch
Championnats de France à partir masculins à partir des espoirs + open masculins
Route29 mai· St Priest· 11.8 km
1h03'00"
5'20/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 231
Top 12 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 111
Top 18 %
Genre · H
27ᵉ / 231
Top 12 %
Chrono net 1h03'00"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
La Montée pédestre des Trois Communes
Trail24 avr.· La Tronche· 10.5 km
46'51"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 221
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 68
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 180
Top 1 %
Chrono net 46'51"Vitesse 13,4 km/h
Cross des Sources
Trail6 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
36'04"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 259
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 63
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 174
Top 1 %
Chrono net 36'04"Vitesse 16,6 km/h
2015
La Foulée Vénissiane - 21 km
Route22 nov.· Venissieux· 21 km
1h09'49"RP
3'19/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 361
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 116
Top 5 %
Genre · H
6ᵉ / 302
Top 2 %
Chrono net 1h09'49"Allure 3'19/kmVitesse 18,0 km/h
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
32'18"
3'14/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 1668
Top 1 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 464
Top 4 %
Genre · H
22ᵉ / 1135
Top 2 %
Chrono net 32'18"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
10 km d'Annecy
Route20 sept.· Annecy· 10 km
31'59"RP
3'12/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 2699
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 740
Top 2 %
Genre · H
14ᵉ / 1503
Top 1 %
Chrono net 31'59"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
Courir à Grenoble - 10 km
Route6 sept.· Grenoble· 10 km
32'13"
3'13/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 899
Top 1 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 255
Top 5 %
Genre · H
13ᵉ / 572
Top 2 %
Chrono net 32'13"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
Semi-Marathon du Mont Cenis
Route23 août· Lanslebourg· 42.195 km
1h18'52"
1'52/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 104
Top 2 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
2ᵉ / 78
Top 3 %
Chrono net 1h18'52"Allure 1'52/kmVitesse 32,1 km/h
Alpe d'Huez 21
Route15 août· L'Alpe D'Huez· 13.8 km
1h05'29"
4'45/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 188
Top 2 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 48
Top 6 %
Genre · H
4ᵉ / 158
Top 3 %
Chrono net 1h05'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Montée du Poupet
Trail24 mai· Salins Les Bains· 17.5 km
1h04'36"
5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 1000
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 258
Top 2 %
Genre · H
5ᵉ / 830
Top 1 %
Chrono net 1h04'36"Vitesse 16,3 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route3 mai· Vence· 11.8 km
45'04"
3'49/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 408
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 101
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 321
Top 2 %
Chrono net 45'04"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
32'26"
3'15/km125ᵉ scratch
10 km de Grignon
Route5 avr.· Grignon· 10 km
32'35"
3'16/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 223
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 66
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 162
Top 1 %
Chrono net 32'35"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Run'nTrail Festival - 10 km
Trail29 mars· Chambery· 10 km
32'54"
4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 392
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 115
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 272
Top 1 %
Chrono net 32'54"Vitesse 18,2 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route15 mars· Villeurbanne· 10 km
32'43"
3'16/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 858
Top 2 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 288
Top 5 %
Genre · H
15ᵉ / 640
Top 2 %
Chrono net 32'43"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
Cross des Sources
Trail8 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
37'02"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 308
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 88
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 235
Top 1 %
Chrono net 37'02"Vitesse 16,2 km/h
Demi-Finale du Championnat de France de Cross Country
Trail8 févr.· Pontcharra· 10.71 km
39'48"
64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 148
Top 43 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 117
Top 48 %
Genre · H
64ᵉ / 148
Top 43 %
Chrono net 39'48"Vitesse 16,1 km/h
Trail givré de Montanay - 23 km
Trail1 févr.· Montanay· 23 km
1h33'26"
13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 730
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 263
Top 4 %
Genre · H
13ᵉ / 620
Top 2 %
Chrono net 1h33'26"Vitesse 14,8 km/h
2014
La Grimpée du Semnoz
Route18 mai· Quintal· 16 km
1h08'30"
4'17/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 323
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 118
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 259
Top 2 %
Chrono net 1h08'30"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route4 mai· Vence· 11.8 km
45'26"
3'51/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 424
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 117
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 329
Top 2 %
Chrono net 45'26"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Ronde du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
33'16"
3'20/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 291
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 85
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 217
Top 1 %
Chrono net 33'16"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10 Km Cora Choisey - 10 kms de CORA
Route20 avr.· Choisey· 10 km
32'47"
3'17/km2ᵉ scratch
Cross des Sources
Trail16 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
36'27"
2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 270
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 63
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 197
Top 1 %
Chrono net 36'27"Vitesse 16,5 km/h
2013
La Voironnaise
Route20 déc.· Voiron· 7.5 km
26'05"
3'29/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 327
Top 6 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 92
Top 15 %
Genre · H
18ᵉ / 226
Top 8 %
Chrono net 26'05"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
Courir à Grenoble - 10 km
Route8 sept.· Grenoble· 10 km
32'51"
3'17/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 675
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 252
Top 2 %
Genre · H
5ᵉ / 488
Top 1 %
Chrono net 32'51"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Cross des Crêtes
Trail4 août· Megeve· 12.8 km
1h01'11"
5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 216
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 80
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 172
Top 3 %
Chrono net 1h01'11"Vitesse 12,6 km/h
La Foulée Méaudraise
Route27 juil.· Meaudre· 12 km
51'27"
4'17/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 127
Top 3 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 41
Top 10 %
Genre · H
4ᵉ / 96
Top 4 %
Chrono net 51'27"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10 km d'Echirolles
Route2 juin· Echirolles· 10 km
33'29"
3'21/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 560
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 159
Top 7 %
Genre · H
11ᵉ / 400
Top 3 %
Chrono net 33'29"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
La Grimpée du Semnoz
Route19 mai· Quintal· 16 km
1h12'43"
4'33/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 290
Top 4 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 95
Top 7 %
Genre · H
11ᵉ / 226
Top 5 %
Chrono net 1h12'43"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route5 mai· Vence· 11.8 km
46'55"
3'59/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 456
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 102
Top 3 %
Genre · H
5ᵉ / 363
Top 1 %
Chrono net 46'55"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 km
1h14'17"
3'31/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 3554
Top 1 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 984
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 2357
Top 1 %
Chrono net 1h14'17"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route7 avr.· Grenoble· 21 km
1h16'50"
3'40/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 1599
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 488
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1209
Top 1 %
Chrono net 1h16'50"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Run'nTrail Festival - 10 km
Trail24 mars· Chambery· 10 km
33'23"
3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 214
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 64
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 144
Top 2 %
Chrono net 33'23"Vitesse 18,0 km/h
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route17 févr.· St-Priest· 21 km
1h13'15"
3'29/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 666
Top 2 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 206
Top 6 %
Genre · H
14ᵉ / 553
Top 3 %
Chrono net 1h13'15"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2012
La Corrida de Sassenage
Route25 nov.· Sassenage· 11 km
37'19"
3'24/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 267
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 70
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 208
Top 1 %
Chrono net 37'19"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
2010
La Bialle
Route19 sept.· Gresy Sur Isere· 10 km
33'26"
3'21/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 123
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 25
Top 4 %
Genre · H
1ᵉ / 86
Top 1 %
Chrono net 33'26"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2009
10km De Grignon - 10 Km Route
Route5 avr.· Grignon· 10 km
32'21"
3'14/km2ᵉ scratch
2008
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route15 juin· Novalaise· 17.3 km
54'53"
3'10/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1106
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 257
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 820
Top 1 %
Chrono net 54'53"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
10 Km De Grignon - 10 Km Route
Route6 avr.· Grignon· 10 km
32'31"
3'15/km1ᵉ scratch
2007
10 Km De St Jean De Maurienne - 10 Km Route
Route21 oct.· St Jean De Maurienne· 10 km
32'31"
3'15/km3ᵉ scratch
10 Km D'albertville - 10 Km Route
Route6 oct.· Albertville· 10 km
33'01"
3'18/km4ᵉ scratch
Boucles De La Saone - Semi Marathon - 10 Km Route
Route18 mars· Gray· 10 km
32'37"
3'16/km10ᵉ scratch
2005
10 Km D'albertville - 10 Km Route
Route1 oct.· Albertville· 10 km
34'25"
3'27/km9ᵉ scratch