ArnaudPOUS

né en 1979
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Chiffres clés
6 courses
2012 à 2016
1h49'56"
RP Semi
51'17"
RP 10 km
12 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailAutre
1
2012
3
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 kmRP
1h49'56"
5'13/km12 917ᵉ scratch
Scratch
12917ᵉ / 37024
Top 35 %
Catégorie · SEM
7032ᵉ / 13773
Top 51 %
Genre · H
11377ᵉ / 24160
Top 47 %
Chrono net 1h49'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
La Monté-Cristo - 5 km AVEC PALMES
Autre20 juin· 5 km
1h26'56"
361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 539
Top 67 %
Catégorie · C3H
36ᵉ / 44
Top 82 %
Genre · H
237ᵉ / 338
Top 70 %
Chrono net 1h26'56"Vitesse 3,5 km/h
2013
L'Eolienne - 14 km
Route23 juin· L'Arbresle· 14 km
1h18'26"
5'36/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 190
Top 52 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 60
Top 72 %
Genre · H
92ᵉ / 144
Top 64 %
Chrono net 1h18'26"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail14 avr.· Lyon 01· 12 km
1h21'14"
6'46/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 2287
Top 37 %
Catégorie · SEM
504ᵉ / 1005
Top 50 %
Genre · H
768ᵉ / 1557
Top 49 %
Chrono net 1h21'14"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Cabornis - 10 km
Trail10 mars· Chasselay· 10 km
1h20'45"
8'05/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 411
Top 47 %
Catégorie · SEM
106ᵉ / 159
Top 67 %
Genre · H
165ᵉ / 281
Top 59 %
Chrono net 1h20'45"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2012
Jogg'iles - 10 km
Route18 nov.· Miribel· 10 kmRP
51'17"
5'08/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 863
Top 25 %
Catégorie · M
205ᵉ / 502
Top 41 %
Genre · H
205ᵉ / 502
Top 41 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h