LionelPOURADIER

né en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'49"
↘ −11'27" depuis 2017
La Mansonnienne - 10 Km Route · 5 octobre 2025 · couru 9 fois
20172019202120232025
Semi
1h34'18"
↘ −20'12" depuis 2019
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 5 fois
20192020202120222023202420252026
Marathon
4h19'16"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Course Paris - St Germain en Laye
Route10 mai· Paris 16· 20 km
1h29'56"
4'30/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 1697
Top 7 %
Catégorie · M1M
19ᵉ / 154
Top 12 %
Genre · H
111ᵉ / 1159
Top 10 %
Chrono net 1h29'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h34'18"
4'28/km6 043ᵉ scratch
Scratch
6043ᵉ / 49281
Top 12 %
Catégorie · M1H
536ᵉ / 2880
Top 19 %
Genre · H
5455ᵉ / 27366
Top 20 %
Chrono net 1h34'18"Brut 1h52'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 oct.· Maisons Laffitte· 10 kmRP
41'49"
4'11/km263ᵉ scratch
Catégorie · M1M
31ᵉ / 118
Top 26 %
Chrono net 41'49"Brut 42'13"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
41'49"
4'11/km2 218ᵉ scratch
Scratch
2218ᵉ / 34353
Top 6 %
Catégorie · M0H
280ᵉ / 2344
Top 12 %
Genre · H
2079ᵉ / 18512
Top 11 %
Chrono net 41'49"Brut 55'04"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h31'58"
4'36/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 2490
Top 10 %
Catégorie · M0H
51ᵉ / 228
Top 22 %
Genre · H
236ᵉ / 1687
Top 14 %
Chrono net 1h31'58"Brut 1h32'28"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h35'57"
4'33/km5 727ᵉ scratch
Scratch
5727ᵉ / 47540
Top 12 %
Catégorie · M0M
796ᵉ / 3686
Top 22 %
Genre · H
5213ᵉ / 27016
Top 19 %
Chrono net 1h35'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
42'51"
4'17/km2 198ᵉ scratch
Scratch
2198ᵉ / 29615
Top 7 %
Catégorie · M0H
240ᵉ / 2074
Top 12 %
Genre · H
2070ᵉ / 16232
Top 13 %
Chrono net 42'51"Brut 56'21"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
moy. 4'173'37010 km
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route19 mai· Paris· 20 km
1h38'00"
4'54/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 1436
Top 16 %
Catégorie · M0H
33ᵉ / 138
Top 24 %
Genre · H
217ᵉ / 1031
Top 21 %
Chrono net 1h36'06"Brut 1h38'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
43'06"
4'19/km1 834ᵉ scratch
Scratch
1834ᵉ / 19327
Top 9 %
Catégorie · M0H
232ᵉ / 1504
Top 15 %
Genre · H
1744ᵉ / 11884
Top 15 %
Chrono net 43'06"Brut 1h00'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'08"
5'02/km12 944ᵉ scratch
Scratch
12944ᵉ / 41332
Top 31 %
Catégorie · M0H
1478ᵉ / 3269
Top 45 %
Genre · H
11411ᵉ / 26758
Top 43 %
Chrono net 1h46'08"Brut 2h48'38"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
46'55"
4'42/km2 632ᵉ scratch
Scratch
2632ᵉ / 12404
Top 21 %
Catégorie · M0H
338ᵉ / 1051
Top 32 %
Genre · H
2454ᵉ / 7803
Top 31 %
Chrono net 46'55"Brut 1h11'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
1h55'32"
5'29/km7 725ᵉ scratch
Scratch
7725ᵉ / 18764
Top 41 %
Catégorie · M0H
972ᵉ / 1776
Top 55 %
Genre · H
6666ᵉ / 12955
Top 51 %
Chrono net 1h55'32"Brut 3h38'51"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
46'14"
4'37/km3 664ᵉ scratch
Scratch
3664ᵉ / 18614
Top 20 %
Catégorie · SEM
2341ᵉ / 7189
Top 33 %
Genre · H
3395ᵉ / 11600
Top 29 %
Chrono net 46'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris 16· 20 km
1h49'00"
5'27/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 2171
Top 47 %
Catégorie · SEM
378ᵉ / 604
Top 63 %
Genre · H
877ᵉ / 1613
Top 54 %
Chrono net 1h49'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km
Route19 mai· Paris· 20 km
1h53'57"
5'42/km1 104ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
4h19'16"
6'09/km28 815ᵉ scratch
Scratch
28815ᵉ / 47465
Top 61 %
Catégorie · SEM
10909ᵉ / 15209
Top 72 %
Genre · H
23831ᵉ / 35169
Top 68 %
Chrono net 4h19'16"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h54'30"
5'26/km13 399ᵉ scratch
Scratch
13399ᵉ / 33868
Top 40 %
Catégorie · SEM
5582ᵉ / 9644
Top 58 %
Genre · H
11466ᵉ / 22062
Top 52 %
Chrono net 1h54'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
48'39"
4'52/km4 665ᵉ scratch
Scratch
4665ᵉ / 17429
Top 27 %
Catégorie · SEM
2971ᵉ / 6866
Top 43 %
Genre · H
4245ᵉ / 10803
Top 39 %
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km de l'Hexagone - Paris
Route6 mai· Paris· 10 km
46'32"
4'39/km963ᵉ scratch
Scratch
963ᵉ / 3697
Top 26 %
Catégorie · SEM
625ᵉ / 1338
Top 47 %
Genre · H
846ᵉ / 2201
Top 38 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route25 juin· Paris· 10 km
53'16"
5'20/km789ᵉ scratch
2016
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
46'15"
5'47/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 1368
Top 49 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 289
Top 64 %
Genre · H
464ᵉ / 699
Top 66 %
Chrono net 46'15"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h