FlorencePOUPON

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Chiffres clés
41 courses
2004 à 2026
54 km
plus long trail · 2 000 D+
4h02'22"
RP Marathon
1h41'41"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
3
2010
1
2011
3
2012
2
2013
2
2014
4
2015
2
2016
4
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
6
2023
1
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
La Mi'Hard - 50 km
Route4 juil.· Saint Gervais Les Bains· 50 km
12h36'57"
15'08/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 266
Top 76 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
33ᵉ / 51
Top 65 %
Chrono net 12h36'57"Allure 15'08/kmVitesse 4,0 km/h
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 32 km
Trail21 mars· Arbois· 32 km· 1 400 D+Cote 45
4h02'49"
7'35/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 517
Top 38 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
37ᵉ / 168
Top 22 %
Chrono net 4h02'49"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Les Coteaux de Cébazat
Trail22 févr.· 20 km· 650 D+Cote 43
2h15'03"
6'45/km97ᵉ scratch
2025
Trail des Sorcières | La Nécromancienne
Trail1 nov.· 26 km· 1 000 D+Cote 43
3h13'16"
7'26/km158ᵉ scratch
Trail du Petit Saint Bernard 2025 - TDG 35 km
Trail27 sept.· 35 km· 2 900 D+Cote 42
8h28'08"
14'31/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 211
Top 79 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
26ᵉ / 37
Top 70 %
Brut 8h28'08"
7km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 7 km
58'24"
8'21/km3 852ᵉ scratch
Scratch
3852ᵉ / 5676
Top 68 %
Chrono net 58'24"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Impluvium de Volvic
Trail29 mai· Volvic· 46 km· 1 700 D+Cote 45
6h12'56"
8'06/km297ᵉ scratch
Traversée des Hautes Côtes de Nuit
Trail8 févr.· Brochon· 16 km· 450 D+Cote 43
1h48'18"
6'46/km158ᵉ scratch
2024
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Maratrail - 50K
Trail16 juin· Le Puy En Velay· 54 km· 2 000 D+Cote 43
7h48'02"
8'40/km878ᵉ scratch
2023
La Madone
Trail12 nov.· 29 km· 1 100 D+Cote 43
3h54'16"
8'05/km128ᵉ scratch
Trail du Bouton d'Or
Trail29 oct.· Ahuy· 22 km· 760 D+Cote 43
2h28'09"
6'44/km85ᵉ scratch
Trail du Val Suzon | Trail du Suzon
Trail1 oct.· Messigny Et Vantoux· 28 km· 950 D+Cote 42
3h32'45"
7'36/km75ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 33 km
Trail17 juin· Samoens· 33 km· 2 150 D+Cote 44
6h13'11"
11'19/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 899
Top 49 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 36
Top 28 %
Genre · F
96ᵉ / 285
Top 34 %
Chrono net 6h13'11"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
Les Journées Nordiques De La Chassagne Et Du Mont Chauvin - MONT CHAUVIN 13 KM
Route15 avr.· Pralon· 13 km
1h42'59"
7'55/km35ᵉ scratch
La Transmontagne | La P'tite Trans
Trail19 mars· 15 km· 230 D+Cote 45
1h25'39"
5'43/km35ᵉ scratch
2022
Trail du Bouton d'Or
Trail23 oct.· 10 km· 263 D+Cote 44
59'59"
6'00/km46ᵉ scratch
MARCHE NORDIQUE COMPETITION - LABEL REGIONAL
Trail2 oct.· 14.5 km
1h48'02"
7'27/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h48'02"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Marche Nordique Du Mont Chauvin - MARCHE NORDIQUE 13 km
Route17 avr.· Pralon· 13 km
1h36'00"
7'23/km10ᵉ scratch
2017
Trail du Bouton d'or - 23 km
Trail29 oct.· Ahuy· 23 km· 725 D+Cote 46
2h19'37"
6'04/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 190
Top 55 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · F
11ᵉ / 38
Top 29 %
Chrono net 2h19'37"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de la Norge - 10 km
Route1 oct.· Bretigny· 10 kmRP
47'14"
4'43/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 332
Top 41 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 36
Top 11 %
Genre · F
14ᵉ / 100
Top 14 %
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Via Podiensis - 38 km
Trail10 juin· St Privat D'Allier· 38 km· 1 390 D+Cote 50
5h10'07"
8'10/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 324
Top 21 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 32
Top 16 %
Genre · F
11ᵉ / 94
Top 12 %
Chrono net 5h10'07"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
Volvic Nature - 13 km
Trail4 mars· Volvic· 13 km· 520 D+Cote 48
1h18'15"
6'01/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 473
Top 28 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 50
Top 4 %
Genre · F
12ᵉ / 190
Top 6 %
Chrono net 1h18'15"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Alésia Trail | L'Oppidum
Trail25 sept.· 16 km· 470 D+Cote 47
1h32'25"
5'47/km139ᵉ scratch
La Montée du Poupet
Trail15 mai· Salins Les Bains· 17.5 km
1h41'33"
5'48/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 1023
Top 56 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 26
Top 50 %
Genre · F
50ᵉ / 194
Top 26 %
Chrono net 1h41'33"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
La Course de la Vente des Vins
Route14 nov.· Beaune· 21.1 km
1h55'05"
5'27/km1 294ᵉ scratch
Scratch
1294ᵉ / 2595
Top 50 %
Catégorie · V1F
72ᵉ / 264
Top 27 %
Genre · F
145ᵉ / 670
Top 22 %
Chrono net 1h55'05"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Alésia Trail Côte d'Or - 16 km
Trail27 sept.· Alise Ste Reine· 16 km
1h44'13"
6'31/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 638
Top 39 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 81
Top 17 %
Genre · F
32ᵉ / 234
Top 14 %
Chrono net 1h44'13"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Le Tacot - 16 km
Route1 mai· Gevrey Chambertin· 15.5 km
1h38'05"
6'20/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 333
Top 33 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · F
5ᵉ / 78
Top 6 %
Chrono net 1h38'05"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Transmontagne - 16 km
Trail22 mars· Chenove· 17 km
1h46'31"
6'16/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 202
Top 53 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
11ᵉ / 53
Top 21 %
Chrono net 1h46'31"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Trail du Bouton d'or - 23 km
Trail26 oct.· Ahuy· 23 km
2h36'09"
6'47/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 187
Top 81 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
13ᵉ / 22
Top 59 %
Chrono net 2h36'09"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail26 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km
3h30'42"
8'26/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 518
Top 55 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 45
Top 44 %
Genre · F
40ᵉ / 115
Top 35 %
Chrono net 3h30'42"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2013
La Course de la Vente des Vins
Route16 nov.· Beaune· 21.1 km
1h52'41"
5'20/km1 122ᵉ scratch
Scratch
1122ᵉ / 2174
Top 52 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 189
Top 22 %
Genre · F
113ᵉ / 482
Top 23 %
Chrono net 1h52'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Le Tacot - 15 km
Route1 mai· Gevrey Chambertin· 15.5 km
1h40'39"
6'30/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 322
Top 57 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 41
Top 17 %
Genre · F
19ᵉ / 88
Top 22 %
Chrono net 1h40'39"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2012
La Course de la Vente des Vins
Route17 nov.· Beaune· 21.1 km
1h48'49"
5'09/km882ᵉ scratch
Scratch
882ᵉ / 2111
Top 42 %
Catégorie · V1F
27ᵉ / 187
Top 14 %
Genre · F
66ᵉ / 436
Top 15 %
Chrono net 1h48'49"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Bouton d'or - 23 km
Trail28 oct.· Ahuy· 23 km
2h23'50"
6'15/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 182
Top 64 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
6ᵉ / 19
Top 32 %
Chrono net 2h23'50"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Bleues - Foulées 13,3 km
Route16 sept.· La Foret Fouesnant· 13.3 km
1h07'21"
5'04/km306ᵉ scratch
2011
La Croco Folie - 22 km
Route26 juin· Fontaine Les Dijon· 22 km
1h57'28"
5'20/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 83
Top 58 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
4ᵉ / 16
Top 25 %
Chrono net 1h57'28"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 kmRP
4h02'22"
5'45/km4 752ᵉ scratch
Scratch
4752ᵉ / 8209
Top 58 %
Catégorie · V1F
268ᵉ / 663
Top 40 %
Genre · F
585ᵉ / 1608
Top 36 %
Chrono net 4h02'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
55'11"
5'31/km1 324ᵉ scratch
Scratch
1324ᵉ / 3409
Top 39 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 349
Top 12 %
Genre · F
202ᵉ / 1372
Top 15 %
Chrono net 55'11"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Bleues - Foulées des 13,3 Km
Route19 sept.· Concarneau· 13.3 km
1h02'16"
4'41/km258ᵉ scratch
2005
Course Du Bien-Public - 10 Km - 10 Km Route
Route10 sept.· Dijon· 10 km
51'28"
5'09/km480ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De La Saone - 1/2 Marathon
Route21 mars· Gray· 21.1 kmRP
1h41'41"
4'49/km309ᵉ scratch

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Les Foulées Bleues - 13km Foulées Bleues
Routedate à préciser · 2026· 13 kmnée en 1963M5F
1h20'46"
Les Foulees Bleues - 13 km nature
Trail21 septembre 2025· Concarneaunée en 1963M5F
1h20'46"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 septembre 2025· Auray· 21.1 kmM5F
2h18'33"
Les Foulees Bleues - 13 km nature
Trail15 septembre 2024· Concarneaunée en 1963M5F
1h20'20"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42.195 kmM4F
5h21'50"
Les Foulees Bleues - 13.6 km
Route18 septembre 2022· Concarneaunée en 1963M5F
1h22'24"
Les Foulees Bleues - 13.8 km
Route15 septembre 2019· Concarneaunée en 1963V2F
1h16'29"
Les Foulees Bleues - Les Foulées Bleues 13,4km
Route16 septembre 2018· Concarneaunée en 1963V2F
1h12'27"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 novembre 2014· New YorkEtats Unis D’ameriquenée en 1963V2F
4h09'35"
Les Foulees Bleues Concarneau - Les Foulées bleues
Route21 septembre 2014· La Foret Fouesnantnée en 1963V2F
1h10'06"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2013· St Pol-Morlaixnée en 1963V2F
1h52'59"
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Pont L'abbenée en 1963V2F
1h50'17"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisnée en 1963V1F
3h51'52"