FrédéricPOULIGNY

né en 1972
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Records & progression

5 km
25'12"
La Mirabal - 5km - Individuel · 23 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
50'37"
↘ −8'37" depuis 2017
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 8 fois
20172019202120232025
Semi
1h52'25"
↘ −1'13" depuis 2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km · 5 avril 2026 · couru 4 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées De L'amitié - Course populaire
Route31 mai· Chelles
24'16"
-31ᵉ scratch
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 kmRP
1h52'25"
5'20/km3 686ᵉ scratch
Scratch
3686ᵉ / 8363
Top 44 %
Catégorie · M3M
160ᵉ / 321
Top 50 %
Genre · H
3004ᵉ / 5288
Top 57 %
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h19'54"
5'20/km1 170ᵉ scratch
Scratch
1170ᵉ / 2115
Top 55 %
Catégorie · M3M
105ᵉ / 146
Top 72 %
Genre · H
889ᵉ / 1263
Top 70 %
Chrono net 1h19'54"Brut 1h20'51"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
51'09"
5'07/km7 151ᵉ scratch
Scratch
7151ᵉ / 19074
Top 37 %
Catégorie · M3M
268ᵉ / 648
Top 41 %
Genre · H
5865ᵉ / 10539
Top 56 %
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2025
La Mirabal - 5km - Individuel
Route23 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 5 kmRP
25'12"
5'02/km45ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 13
Top 46 %
Chrono net 25'12"Brut 25'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21.097 km
1h55'58"
5'30/km2 982ᵉ scratch
Scratch
2982ᵉ / 5973
Top 50 %
Catégorie · M3M
152ᵉ / 246
Top 62 %
Genre · H
2302ᵉ / 3575
Top 64 %
Chrono net 1h55'58"Brut 1h58'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
52'35"
5'16/km4 533ᵉ scratch
Scratch
4533ᵉ / 12827
Top 35 %
Catégorie · M3 M
304ᵉ / 659
Top 46 %
Genre · H
3504ᵉ / 6707
Top 52 %
Chrono net 52'35"Brut 1h18'33"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
1h54'36"
5'26/km2 798ᵉ scratch
Scratch
2798ᵉ / 5676
Top 49 %
Catégorie · M3M
124ᵉ / 230
Top 54 %
Genre · H
2313ᵉ / 3719
Top 62 %
Chrono net 1h54'36"Brut 2h02'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 kmRP
50'37"
5'04/km8 260ᵉ scratch
Scratch
8260ᵉ / 29615
Top 28 %
Catégorie · M3H
357ᵉ / 1023
Top 35 %
Genre · H
6965ᵉ / 16232
Top 43 %
Chrono net 50'37"Brut 1h23'04"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Allure par km
moy. 5'044'12010 km
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars· Joinville Le Pont· 21.1 km
1h53'38"
5'23/km504ᵉ scratch
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
51'22"
5'08/km3 293ᵉ scratch
Scratch
3293ᵉ / 8622
Top 38 %
Catégorie · M3
234ᵉ / 758
Top 31 %
Chrono net 51'22"Brut 53'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
51'35"
5'10/km2 446ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
53'07"
5'19/km1 244ᵉ scratch
Catégorie · M3M
85ᵉ / 179
Top 47 %
Chrono net 53'07"Brut 54'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
55'07"
5'31/km961ᵉ scratch
Catégorie · M3M
65ᵉ / 108
Top 60 %
Chrono net 55'07"Brut 55'50"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
59'14"
5'55/km9 888ᵉ scratch
Scratch
9888ᵉ / 15646
Top 63 %
Catégorie · V1M
1663ᵉ / 2176
Top 76 %
Genre · H
7878ᵉ / 10226
Top 77 %
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h