ChristophePOULEN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
12005
22006
22007
12008
82009
102010
102011
62012
82013
122014
152015
162016
142017
112018
122019
12020
20201 course1 trail
2020
Trail Glazig | Super Trail
Trail1 févr.· 60 km· 1 430 D+Cote 42
9h08'04"
2019
Menestrail de Moncontour | Le Grand Menestrail
Trail7 déc.· 54 km· 2 000 D+Cote 45
8h28'30"
Trail de l'Estran | EVE
Trail29 sept.· 50 km· 600 D+Cote 45
6h06'48"
Trail Du St-Emilion - Course des Sangliers 16.5km
Route25 août· Loguivy Plougras· 16.5 km
1h39'31"
Trail de Guerlesquin | Hent ar Ménez Arré
Trail27 juil.· Guerlesquin· 25 km· 800 D+Cote 44
2h56'05"
Foulées De Rando Nature - 16 km
Route30 juin· Trelevern· 16 km
1h28'11"
Corrida De Langueux - 09 - 10km Populaire
Route15 juin· Langueux· 10 km
44'18"
Trail du Menez Bre | La Grimpette du Ménez Bré
Trail1 juin· 17 km· 250 D+Cote 48
1h35'23"
Trail en Guirec | La Granit Roz
Trail26 mai· 25 km· 500 D+Cote 46
2h24'59"
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
Trail28 avr.· 42 km· 620 D+Cote 47
4h45'25"
Trail du Kreiz Breizh | TKB 66
Trail24 mars· Pontivy· 66 km· 1 860 D+Cote 47
9h21'21"
Trail Glazig
Trail3 févr.· 56 km· 1 490 D+Cote 49
6h35'06"
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail6 janv.· 13 km· 200 D+Cote 47
1h06'15"
2018
Trail Hivernal de Moncontour - Grand MénestrailTrail1 déc.· Moncontour· 54 km· 2 000 D+Cote 458h12'30"
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail1 déc.· Moncontour· 54 km· 2 000 D+Cote 45
8h12'30"
Scratch
427ᵉ / 533
Top 80 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 67
Top 76 %
Genre · H
402ᵉ / 494
Top 81 %
Chrono net 8h12'30"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
La Course De L'ours - La Course de l'Ours 13 km
Route4 nov.· Treguier· 13 km
1h07'13"
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Trail de la Vallée du Scorff
Trail28 oct.· Cleguer· 45 km· 1 400 D+Cote 44
6h36'50"
Trail à travers l'Estran | EVE
Trail23 sept.· Trevou Treguignec· 50 km· 333 D+Cote 46
5h39'16"
Trail des légendes de Brocéliande
Trail9 sept.· Iffendic· 50 km· 1 200 D+Cote 43
6h44'40"
Course de la mer | Trail long
Trail5 août· Ploubazlanec· 26 km· 550 D+Cote 42
3h00'22"
Foulées Rando Nature - Les foulées de Rando Nature - 16km
Trail1 juil.· Trelevern· 16 km
1h29'06"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route16 juin· Langueux· 10 km
46'34"
Trail du Ménez Bré | La Grimpette du Ménez Bré
Trail2 juin· 17 km· 250 D+Cote 45
1h34'41"
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
Trail29 avr.· 38 km· 900 D+Cote 45
4h17'30"
Trail Glazig
Trail11 févr.· Plourhan· 54 km· 1 490 D+Cote 50
6h28'18"
2017
Trail Hivernal de Moncontour - Grand MénestrailTrail2 déc.· Moncontour· 53 km· 2 000 D+Cote 487h35'24"
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail2 déc.· Moncontour· 53 km· 2 000 D+Cote 48
7h35'24"
Scratch
385ᵉ / 628
Top 61 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 93
Top 52 %
Genre · H
363ᵉ / 588
Top 62 %
Chrono net 7h35'24"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· Plaintel· 33 km· 900 D+Cote 46
3h38'42"
La Course de l'OursRoute5 nov.· Treguier· 13 km1h05'44"
La Course de l'Ours
Route5 nov.· Treguier· 13 km
1h05'44"
Scratch
256ᵉ / 927
Top 28 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 206
Top 31 %
Genre · H
225ᵉ / 672
Top 33 %
Chrono net 1h05'44"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de l'Estran | EVE
Trail24 sept.· 50 km· 333 D+Cote 48
5h30'14"
Trail De La Vallée Du Boisriou - COURSE 13KMS
Route2 sept.· Trevou Treguignec
1h07'29"
Le Trail De L'algue - Le Trail de L'Algue 13 km
Trail19 août· Pleubian· 13 km
1h03'24"
La Course de la Mer - 26 kmTrail6 août· Ploubazlanec· 26 km· 550 D+Cote 472h34'25"
La Course de la Mer - 26 km
Trail6 août· Ploubazlanec· 26 km· 550 D+Cote 47
2h34'25"
Scratch
117ᵉ / 205
Top 57 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 63
Top 63 %
Genre · H
110ᵉ / 174
Top 63 %
Chrono net 2h34'25"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Côte de Granit Rose - 20 kmRoute23 juil.· Perros Guirec· 20 km1h34'19"
La Côte de Granit Rose - 20 km
Route23 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h34'19"
Scratch
226ᵉ / 851
Top 27 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 228
Top 33 %
Genre · H
216ᵉ / 656
Top 33 %
Chrono net 1h34'19"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail du Ménez Bré | L'Entre Deux Ménez
Trail3 juin· Louargat· 25 km· 550 D+Cote 49
2h18'34"
Trail en Guirec
Trail28 mai· 22 km· 350 D+Cote 47
2h04'22"
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
Trail30 avr.· 43 km· 570 D+Cote 50
4h32'35"
Loco Du Trieux - La loco du Trieux
Route19 mars· Graces
2h56'41"
Trail Glazig
Trail5 févr.· Plourhan· 54 km· 1 490 D+Cote 51
6h28'09"
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail8 janv.· 13 km· 200 D+Cote 52
1h01'38"
2016
Menestrail 2020 | Le Grand Menestrail
Trail3 déc.· 54 km· 2 000 D+Cote 54
6h03'57"
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· Plaintel· 33 km· 900 D+Cote 49
3h22'13"
La Course de l'OursRoute6 nov.· Treguier· 13 km1h01'51"
La Course de l'Ours
Route6 nov.· Treguier· 13 km
1h01'51"
Scratch
170ᵉ / 988
Top 17 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 227
Top 22 %
Genre · H
166ᵉ / 719
Top 23 %
Chrono net 1h01'51"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail Le Foeil
Trail16 oct.· 18 km· 370 D+Cote 50
1h40'47"
Trail Des Chapelles - TRAIL DES CHAPELLES 20 KM
Trail2 oct.· Plestin Les Greves· 20 km
1h28'38"
Trail de l'Estran - 50 kmTrail18 sept.· Trevou Treguignec· 50 km5h45'17"
Trail de l'Estran - 50 km
Trail18 sept.· Trevou Treguignec· 50 km
5h45'17"
Scratch
51ᵉ / 72
Top 71 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 25
Top 72 %
Genre · H
50ᵉ / 68
Top 74 %
Chrono net 5h45'17"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Légendes de Brocéliande
Trail11 sept.· Iffendic· 45 km· 1 125 D+Cote 51
4h57'52"
Course Nature Du Boisriou - 13 kms
Route3 sept.· Trevou Treguignec
1h09'01"
Trail De L'algue - Trail De L'Algue 13 km
Trail20 août· Pleubian· 13 km
1h01'10"
La Course de la Mer - 26 kmRoute31 juil.· Ploubazlanec· 26 km2h32'34"
La Course de la Mer - 26 km
Route31 juil.· Ploubazlanec· 26 km
2h32'34"
Scratch
97ᵉ / 197
Top 49 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 67
Top 58 %
Genre · H
93ᵉ / 167
Top 56 %
Chrono net 2h32'34"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Côte de Granit Rose - 10 kmRoute24 juil.· Trebeurden· 10 km44'13"
La Côte de Granit Rose - 10 km
Route24 juil.· Trebeurden· 10 km
44'13"
Scratch
76ᵉ / 726
Top 10 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 105
Top 16 %
Genre · H
72ᵉ / 471
Top 15 %
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail en Guirec
Trail29 mai· 22 km· 350 D+Cote 48
2h01'17"
Trail de Guerledan - 58 kmTrail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km· 2 075 D+Cote 488h08'31"
Trail de Guerledan - 58 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km· 2 075 D+Cote 48
8h08'31"
Scratch
460ᵉ / 832
Top 55 %
Catégorie · V1M
217ᵉ / 372
Top 58 %
Genre · H
444ᵉ / 783
Top 57 %
Chrono net 8h08'31"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
An Henchou Treuz - Hanter-Kant Trail 50 km
Trail1 mai· Plourin Les Morlaix· 50 km
6h05'32"
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
Trail24 avr.· 36 km· 570 D+Cote 49
3h38'25"
Galoupadenn des Timouns | La Galoupadenn
Trail3 janv.· 13 km· 200 D+Cote 50
1h06'52"
2015
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· Plaintel· 33 km· 900 D+Cote 49
3h24'09"
Trail Le Foeil - Trail Le Foeil 24 km
Trail18 oct.· Le Foeil· 24 km
2h20'23"
Trail de l'Estran - 50 kmTrail27 sept.· Plouguiel· 50 km5h12'30"
Trail de l'Estran - 50 km
Trail27 sept.· Plouguiel· 50 km
5h12'30"
Scratch
59ᵉ / 115
Top 51 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 53
Top 58 %
Genre · H
57ᵉ / 104
Top 55 %
Chrono net 5h12'30"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Course Nature De La Vallee Du Boisriou - Course Nature 13 km
Trail5 sept.· Trevou-Treguignec· 13 km
1h04'27"
Trail Du St-Emilion - Trail court 17,1 km
Trail30 août· Loguivy Plougras· 17.1 km
1h38'33"
La Course De La Mer - Trail Long 26 km
Trail2 août· Ploubazlanec· 26 km
2h25'24"
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juil.· Lannion· 20 km
1h33'08"
Taversee De La Baie De Saint-Brieuc - LA TRAVERSEE DE LA BAIE 21 KM
Route31 mai· St-Brieuc· 21 kmRP
1h56'20"
Trail de Guerlédan
Trail24 mai· Plounevez-Quintin· 56 km
8h04'08"
Trail And Zik - Trail And Zik 15 km
Trail16 mai· Lanvollon· 15 km
1h11'28"
Trail Extrême de l'Aber Wrach
Trail12 avr.· Le Folgoet· 54 km
5h53'47"
La Galopette Du Trieux - La Galopette Du Trieux 13 km
Route6 avr.· Pleudaniel· 13 km
1h03'13"
Trails De La Loco Du Trieux - Trail De La Loco 26 km
Trail22 mars· Pabu· 26 km
2h41'10"
Trail Glazig - 45 kmTrail15 févr.· Plourhan· 45 km5h21'17"
Trail Glazig - 45 km
Trail15 févr.· Plourhan· 45 km
5h21'17"
Scratch
262ᵉ / 530
Top 49 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 198
Top 50 %
Genre · H
251ᵉ / 494
Top 51 %
Chrono net 5h21'17"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Glazig - 18 km NocturneTrail14 févr.· Plourhan· 18 km1h45'02"
Trail Glazig - 18 km Nocturne
Trail14 févr.· Plourhan· 18 km
1h45'02"
Scratch
147ᵉ / 582
Top 25 %
Catégorie · VEM
37ᵉ / 191
Top 19 %
Genre · H
143ᵉ / 518
Top 28 %
Chrono net 1h45'02"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Trail Hivernal de Moncontour - Grand MénestrailTrail7 déc.· Moncontour· 53 km7h12'05"
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail7 déc.· Moncontour· 53 km
7h12'05"
Scratch
206ᵉ / 395
Top 52 %
Catégorie · VEM
59ᵉ / 125
Top 47 %
Genre · H
202ᵉ / 377
Top 54 %
Chrono net 7h12'05"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Trail De Plaintel - 33 km
Route11 nov.· Plaintel· 33 km
3h43'56"
Trail Du Leguer - Trail court
Trail26 oct.· Pluzunet
2h14'39"
Trail Le Foeil - Trail Le Foeil 24,4 km
Trail19 oct.· Le Foeil· 24.4 km
2h23'51"
Trail De La Vallee Du Bois Riou - Trail De La Vallee Du Bois Riou 13 km
Trail6 sept.· Trevou-Treguignec· 13 km
1h06'56"
Trail Du Saint Emilion - Trail Du Saint Emilion 15,3 km
Trail31 août· Plouaret· 15.3 km
1h27'50"
Trail De L'algue - Course nature 13 km
Trail23 août· L Armor Pleubian· 13 km
1h02'07"
Rando Nature - Rando Nature 15 km
Trail1 juin· Trelevern· 15 km
1h11'11"
Roscoff To Roscoff - 30 kms
Route17 mai· Roscoff
2h55'12"
Trail De Plourin Les Morlaix - Trail De Plourin Les Morlaix 21 km
Trail1 mai· Locquenole· 21 km
2h02'39"
Trail Entre Dunes et Bouchots - 33 kmTrail6 avr.· Hillion· 33 km3h56'38"
Trail Entre Dunes et Bouchots - 33 km
Trail6 avr.· Hillion· 33 km
3h56'38"
Scratch
136ᵉ / 210
Top 65 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 91
Top 70 %
Genre · H
132ᵉ / 190
Top 69 %
Chrono net 3h56'38"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Glazig Du Sud Goelo - Trail de 45 km
Trail8 févr.· Plourhan· 45 km
5h08'41"
2013
Trail De Moncontour - The North Face Grand Menestrail 54km
Trail1 déc.· Moncontour· 52.4 km
6h39'54"
A Travers L'estran - A travers l'Estran 32,2 km
Route22 sept.· Plouguiel· 32.2 km
3h53'44"
La Vallée Du Bois Riou - Course nature
Trail31 août· Trevou Treguignec
1h03'55"
Course Nature De L'algue Pleubian - Course nature 13 km
Trail17 août· Pleubian· 13 km
58'49"
Course De La Mer Ploubazlanec - Trail de la Mer 25 km
Trail4 août· Ploubazlanec· 25 km
2h25'28"
La Côte De Granit Rose - La Côte de Granit Rose 20 km
Route28 juil.· Lannion· 20 km
1h30'52"
Trail Glazig Du Sud Goëlo - Trail des 43 km
Trail10 févr.· Plourhan· 43 km
5h33'02"
Trail Glazig Du Sud Goëlo - Noz Trail 18 km
Trail10 févr.· Plourhan· 18 km
1h39'59"
2012
Trail Hivernal de Moncontour - Grand MénestrailTrail2 déc.· Moncontour· 53 km6h48'38"
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail2 déc.· Moncontour· 53 km
6h48'38"
Scratch
173ᵉ / 377
Top 46 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 195
Top 47 %
Genre · H
170ᵉ / 365
Top 47 %
Chrono net 6h48'38"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
La Vallée Du Bois Riou - 13 km
Route1 sept.· Trevou Treguignec· 13 km
1h05'07"
Course De La Mer Ploubazlanec - 26 km
Route5 août· Ploubazlanec· 26 km
2h24'54"
La Côte De Granit Rose - Course 20 km
Route22 juil.· Lannion· 20 km
1h32'47"
Trail de Guerledan - 56 kmTrail26 mai· St Gelven· 56 km8h14'24"
Trail de Guerledan - 56 km
Trail26 mai· St Gelven· 56 km
8h14'24"
Scratch
420ᵉ / 678
Top 62 %
Catégorie · V1M
202ᵉ / 308
Top 66 %
Genre · H
406ᵉ / 636
Top 64 %
Chrono net 8h14'24"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Trail Glazig - 42 km
Route5 févr.· Plourhan· 42 kmRP
5h23'43"
2011
Trail de l'EstranTrail25 sept.· Plouguiel· 32 km3h10'08"
Trail de l'Estran
Trail25 sept.· Plouguiel· 32 km
3h10'08"
Scratch
56ᵉ / 210
Top 27 %
Catégorie · M
17ᵉ / 79
Top 22 %
Genre · H
56ᵉ / 180
Top 31 %
Chrono net 3h10'08"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
La Vallée Du Bois Riou - 12 km
Route3 sept.· Trévou Tréguignec· 12 km
1h05'35"
Trail Court St Emilion - 24 km
Route28 août· Loguivy Plougras· 24 km
2h16'16"
Course Nature De L'algue Pleubian - 13 km
Route20 août· Pleubian· 13 km
59'01"
Côte De Granit Rose - 20 km
Route24 juil.· Perros Guirrec· 20 km
1h31'33"
Trail du bout du monde - 55 kmTrail10 juil.· Plouzane· 55 km7h02'31"
Trail du bout du monde - 55 km
Trail10 juil.· Plouzane· 55 km
7h02'31"
Scratch
196ᵉ / 271
Top 72 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 96
Top 78 %
Genre · H
184ᵉ / 242
Top 76 %
Chrono net 7h02'31"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
La Traversée De La Baie - La Prestige 28 km
Route15 mai· Saint Brieuc· 28 km
2h26'04"
Trail De L'aber Warc'h - Trail extreme 42Km
Trail3 avr.· Le Folgoet· 42 km
4h29'27"
Trail Court Glazik - 36 km
Route13 févr.· Plourhan· 36 km
4h04'28"
Glazik Noz - Noz Trail 16 km
Trail12 févr.· Plourhan· 16 km
1h24'21"
2010
Ménestrail Moncontour - Le Grand Mesnestrail 53 km
Trail5 déc.· Moncontour· 52.4 km
5h30'40"
Trail De L'estran - 32 km des Lièvres
Route26 sept.· Plouguiel· 32 km
2h51'35"
Trail Du St Emilion - 23 km
Route29 août· Loguivy Plougras· 23 km
2h02'25"
Trail De L'algue - 9,9 km
Route21 août· Pleubian· 9.9 km
59'13"
Course De La Mer - Trail Long
Trail1 août· Ploubazlanec
2h14'33"
La Côte De Granit Rose - Course des 20 km
Route25 juil.· Lannion· 20 km
1h29'33"
Trail de Guerlédan
Trail23 mai· Plounevez-Quintin· 56 km
8h10'08"
Entre Dunes Et Bouchots - 33 km
Route11 avr.· Hillion· 33 km
3h23'48"
Trail Du Quiloury - 27 km
Route28 mars· Penguily· 27 km
2h50'05"
Trail De L'aven - Trail 25 Km
Trail17 janv.· Melgven· 25 km
2h11'07"
2009
Grand Menestrail de Moncontour
Trail6 déc.· Moncontour· 52.4 km
7h12'45"
Trail De Plaintel - 30 km de Plaintel
Route11 nov.· Plaintel· 30 km
2h50'14"
Course De L' Ours - Course de l' Ours
Route9 nov.· Treguier.022 - BRE
1h01'45"
Relais des Châteaux 72 km Trail
Trail23 août· Ploezal· 72 km
6h12'59"
Course De La Mer De Ploubazlanec - Course des 26 Km
Route2 août· Ploubazlanec· 26 km
2h20'54"
La Course De Granit Rose - 20 Km
Route26 juil.· Perros Guirrec - Trébeurden· 20 km
1h32'00"
Course Des Chateaux - Course des 18 Km
Route21 juin· Tonquedec· 18 km
1h32'43"
Trail De Hillion - 33 km
Route5 avr.· Hillion· 33 km
3h26'24"
2008
Trail de Guerledan - 52 kmTrail11 mai· St Gelven· 52 km5h49'28"
Trail de Guerledan - 52 km
Trail11 mai· St Gelven· 52 km
5h49'28"
Scratch
74ᵉ / 560
Top 13 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 231
Top 14 %
Genre · H
73ᵉ / 508
Top 14 %
Chrono net 5h49'28"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2007
Corrida De Langueux - 10 Km - 10 Km Route
Route16 juin· Langueux· 10 km
41'30"
Trail de Guerlédan - 52 kmTrail27 mai· St Gelven· 52 km6h02'03"
Trail de Guerlédan - 52 km
Trail27 mai· St Gelven· 52 km
6h02'03"
Scratch
149ᵉ / 494
Top 30 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 144
Top 47 %
Genre · H
144ᵉ / 438
Top 33 %
Chrono net 6h02'03"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2006
10 Km De Langueux - 10 Km Route Course Populaire
Route10 juin· Langueux· 10 km
41'45"
Trail de Guerlédan
Trail3 juin· Plounevez-Quintin· 52 km
6h10'54"
2005
10 Km De Langueux - 10 Km Route
Route25 juin· Langueux· 10 kmRP
41'29"
2004
10 Km La Torche Pont L'abbé - 10 Km Route
Route3 oct.· Pont L'abbé· 10 km
44'38"