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BenjaminPOULARD

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Courses par saison

3
2013
3
2014
3
2015
3
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2
2021
4
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
17'17"
↘ −1'38" depuis 2016
La Foulée Vénissiane - 5 km · 20 novembre 2022 · couru 5 fois
17'1718'552016201720182019202020212022
10 km
36'32"
↘ −3'32" depuis 2015
10 km de Bourg en Bresse · 7 mars 2020 · couru 3 fois
36'3240'04201520162017201820192020
Semi
1h29'27"
↘ −35'34" depuis 2013
Saintelyon - 22 km · 3 décembre 2016 · couru 2 fois
1h292h052013201420152016
Marathon
0'00"
↘ −5h02'49" depuis 2019
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2022 - 17ème Edition - Marathon · 14 mai 2022 · couru 2 fois
0'005h022019202020212022
2022
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route20 nov.· Venissieux· 5 km
17'17"RP
3'27/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 250
Top 16 %
Catégorie · V0M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
40ᵉ / 154
Top 26 %
Chrono net 17'18"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
5 km de Caluire-et-Cuire
Route16 oct.· Caluire Et Cuire· 5 km
17'54"
3'35/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 263
Top 16 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · H
42ᵉ / 157
Top 27 %
Chrono net 17'56"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
17'38"
3'32/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 244
Top 15 %
Catégorie · M0M
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
36ᵉ / 145
Top 25 %
Chrono net 17'39"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire - 5 km
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 5 km
17'59"
3'36/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 209
Top 16 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
33ᵉ / 131
Top 25 %
Chrono net 17'59"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2016
10 km de Valence Vitaville - 5 km
Route24 sept.· Valence· 5 km
18'55"
3'47/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 442
Top 5 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 85
Top 12 %
Genre · H
22ᵉ / 213
Top 10 %
Chrono net 18'55"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route1 mars 2026· 21,1 kmM2M (51)573ᵉ
1h54'27"
2025
Semi Et 10 Km Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route24 août 2025· Le Porge· 10 kmné en 1986M0M83ᵉ
43'32"
Semi-Marathon d'Orvault
Route9 mars 2025· 21,1 kmM2M1092ᵉ
1h55'56"
2016
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route14 février 2016· Paris· 10 kmné en 1979SEM872ᵉ
48'07"
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1979SEM5909ᵉ
1h24'17"
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