Jean-lucPOULALION

né en 1962
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Chiffres clés
45 courses
2006 à 2023
4h36'49"
RP Marathon
1h37'48"
RP Semi
49'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2
2007
3
2008
2
2009
3
2010
4
2011
3
2012
5
2013
1
2014
6
2015
1
2016
5
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
20233 courses2 route1 trail
2023
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h41'39"
7'13/km2 273ᵉ scratch
Scratch
2273ᵉ / 2919
Top 78 %
Catégorie · V3M
222ᵉ / 337
Top 66 %
Genre · H
1794ᵉ / 2187
Top 82 %
Chrono net 2h41'39"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
L'Ânaventure | Course Nature
Trail16 avr.· 11 km· 230 D+Cote 42
1h01'12"
5'34/km63ᵉ scratch
La Ronde Castriote - 13 km
Route2 avr.· Castries· 13 km
1h13'57"
5'41/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 192
Top 33 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
58ᵉ / 123
Top 47 %
Chrono net 1h13'57"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2022
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h39'30"
4'59/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 1156
Top 38 %
Catégorie · M5M
17ᵉ / 34
Top 50 %
Genre · H
405ᵉ / 838
Top 48 %
Chrono net 1h39'30"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Semi des Vendanges Teyran | Fontanaride
Trail18 sept.· 8 km· 100 D+Cote 43
42'05"
5'16/km67ᵉ scratch
2019
Les Foulées Castelnauviennes - 12 km
Route6 oct.· Castelnau Le Lez· 12 km
1h01'43"
5'09/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 230
Top 40 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 38
Top 45 %
Genre · H
85ᵉ / 159
Top 53 %
Chrono net 1h01'43"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Trail du Berger - 10 km
Trail7 oct.· Puechabon· 10 km· 240 D+Cote 44
1h04'13"
6'25/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 260
Top 24 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 30
Top 40 %
Genre · H
56ᵉ / 135
Top 41 %
Chrono net 1h04'13"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Trail De Grabels - 11,7 km
Route6 mai· Grabels· 11.7 km
1h14'14"
6'21/km101ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail18 févr.· Nimes· 16 km
1h37'58"
6'07/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 1497
Top 31 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 199
Top 34 %
Genre · H
423ᵉ / 970
Top 44 %
Chrono net 1h37'58"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Les Foulées du Pic Saint Loup
Route21 oct.· Le Triadou· 10.8 km
1h09'14"
6'25/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 366
Top 54 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 54
Top 67 %
Genre · H
169ᵉ / 254
Top 67 %
Chrono net 1h09'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon des Vendanges - 8 km
Route17 sept.· Teyran· 8 km
41'38"
5'12/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 353
Top 41 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 37
Top 59 %
Genre · H
130ᵉ / 238
Top 55 %
Chrono net 41'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
14 km de Saint Gély du Fesc
Route10 sept.· St Gely Du Fesc· 14 km
1h34'11"
6'44/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 322
Top 84 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 58
Top 81 %
Genre · H
233ᵉ / 263
Top 89 %
Chrono net 1h34'11"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
La Ronde Castriote - 12 km
Route2 avr.· Castries· 12 km
1h05'56"
5'30/km112ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route4 mars· La Grande Motte· 10 km
49'08"RP
4'55/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 1709
Top 32 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 187
Top 34 %
Genre · H
459ᵉ / 1012
Top 45 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars· La Grande Motte· 10 km
49'17"
4'56/km562ᵉ scratch
2015
Cross des Virades de l'Espoir - Trail court 5 km
Trail27 sept.· 5 km
42'55"
8'35/km112ᵉ scratch
Semi-Marathon des Vendanges
Route20 sept.· Teyran· 21.1 km
1h59'46"
5'41/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 527
Top 67 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 82
Top 70 %
Genre · H
319ᵉ / 426
Top 75 %
Chrono net 1h59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
14 km de Saint Gély du Fesc
Route13 sept.· St Gely Du Fesc· 14 km
1h20'56"
5'47/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 358
Top 56 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 56
Top 48 %
Genre · H
191ᵉ / 298
Top 64 %
Chrono net 1h20'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de Grabels
Trail3 mai· Grabels· 11.5 km
1h11'56"
6'15/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 296
Top 51 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 27
Top 63 %
Genre · H
140ᵉ / 205
Top 68 %
Chrono net 1h11'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
La Ronde Castriote - 12 km
Route5 avr.· Castrie· 12 km
1h01'47"
5'09/km153ᵉ scratch
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h50'13"
5'13/km1 218ᵉ scratch
Scratch
1218ᵉ / 2373
Top 51 %
Catégorie · V2M
221ᵉ / 396
Top 56 %
Genre · H
1092ᵉ / 1769
Top 62 %
Chrono net 1h50'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Semi-Marathon des Vendanges - 8 km
Route21 sept.· Teyran· 8 km
40'58"
5'07/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 331
Top 26 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 25
Top 36 %
Genre · H
72ᵉ / 180
Top 40 %
Chrono net 40'55"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
La Montée de la Pène
Trail22 déc.· Galargues· 12.3 km
1h03'42"
5'11/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 426
Top 54 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 78
Top 56 %
Genre · H
212ᵉ / 341
Top 62 %
Chrono net 1h03'42"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h58'47"
5'56/km1 155ᵉ scratch
Scratch
1155ᵉ / 1357
Top 85 %
Catégorie · V2M
176ᵉ / 208
Top 85 %
Genre · H
976ᵉ / 1099
Top 89 %
Chrono net 1h58'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Foulees D'automne - 10 km non officiel
Route17 nov.· St Jean De Vedas· 10 km
56'17"
5'38/km330ᵉ scratch
Semi-Marathon des Vendanges - 8 km
Route15 sept.· Teyran· 8 km
45'04"
5'38/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 325
Top 49 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 36
Top 67 %
Genre · H
133ᵉ / 204
Top 65 %
Chrono net 45'04"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Les Kms De St Gely - 12km
Route8 sept.· St Gely Du Fesc· 12 km
1h10'04"
5'50/km466ᵉ scratch
2012
Semi Des Vendanges - 21km
Route16 sept.· Teyran· 21 km
2h08'49"
6'08/km485ᵉ scratch
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h16'43"
6'06/km2 126ᵉ scratch
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h48'36"
5'09/km890ᵉ scratch
2011
LA MONTEE DE LA PENE - 12,3 Km
Trail11 déc.· 12.3 km
1h04'45"
5'16/km237ᵉ scratch
Marathon de Montpellier
Route16 oct.· Montpellier· 42.195 km
4h36'49"RP
6'34/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 948
Top 85 %
Catégorie · V1M
286ᵉ / 318
Top 90 %
Genre · H
723ᵉ / 837
Top 86 %
Chrono net 4h36'49"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon des Vendanges
Route18 sept.· Teyran· 21.1 km
1h45'33"
5'00/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 393
Top 53 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 135
Top 61 %
Genre · H
193ᵉ / 339
Top 57 %
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h49'24"
5'11/km841ᵉ scratch
2010
LE TIERS DE MARATHON C'EST A LAVERUNE - Tiers de Marathon 14,065 Km
Route14 nov.· 14.065 km
1h08'16"
4'51/km213ᵉ scratch
LES KILOMETRES DE SAINT GELY DU FESC - 12 Km
Route12 sept.· 12 km
1h06'37"
5'33/km292ᵉ scratch
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route7 mars· La Grande-Motte· 21.1 km
1h38'11"
4'39/km414ᵉ scratch
2009
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juil.· Mende· 22.5 km
2h16'28"
6'04/km2 079ᵉ scratch
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h47'07"
5'05/km774ᵉ scratch
2008
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h35'06"
4'45/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 1412
Top 36 %
Catégorie · V1M
184ᵉ / 399
Top 46 %
Genre · H
474ᵉ / 1167
Top 41 %
Chrono net 1h35'06"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Le Tiers de Marathon
Route16 nov.· Laverune· 14.065 km
1h06'19"
4'43/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 605
Top 37 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 191
Top 48 %
Genre · H
208ᵉ / 459
Top 45 %
Chrono net 1h06'19"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi Marathon National - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h51'03"
5'16/km883ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h10'52"
5'41/km2 064ᵉ scratch
Scratch
2064ᵉ / 9488
Top 22 %
Catégorie · V1M
863ᵉ / 2726
Top 32 %
Genre · H
1949ᵉ / 7139
Top 27 %
Chrono net 2h10'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h48'03"
5'07/km5 406ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Grande Motte - 1/2 Marathon
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h37'48"RP
4'38/km447ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

L'Oenotrail du Lunellois - 10 km
Trail1 décembre 2013· St Christol· 10 kmSEM175ᵉ
1h01'01"
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