FrançoisePOULAIN

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Chiffres clés
48 courses
2004 à 2025
36'17"
RP Marathon
1h57'33"
RP Semi
10'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2004
2
2005
2
2006
2
2007
2
2008
6
2009
1
2010
7
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
2
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Restonica Trail Blanc
Trail26 janv.· 18 km· 650 D+Cote 31
2h58'14"
9'54/km239ᵉ scratch
2024
Course de l'Oriente
Trail4 août· 22 km· 1 900 D+Cote 37
6h24'04"
17'27/km158ᵉ scratch
EcoTrail Paris | Trail 10km
Trail16 mars· 10.05 km· 179 D+Cote 28
1h27'17"
8'41/km1 378ᵉ scratch
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - La Course Féminine Yves Rocher
Route21 oct.· Rennes· 42.195 km
38'51"
0'55/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 1192
Top 90 %
Chrono net 38'51"Allure 0'55/kmVitesse 65,2 km/h
EcoTrail de Paris - MN 18km
Trail18 mars· Paris· 18 km· 370 D+
4h01'29"
13'25/km154ᵉ scratch
2022
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Course Féminine Yves Rocher5km
Route22 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
36'17"
0'52/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 867
Top 90 %
Chrono net 36'17"Allure 0'52/kmVitesse 69,8 km/h
EcoTrail de Paris - MN 10km
Trail19 mars· 9.86 km· 178 D+
1h54'00"
11'34/km
2021
Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique 5 km
Route10 oct.· Rennes· 5 km
39'11"
7'50/km442ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA - La Course Féminine Yves Rocher
Routedate à préciser· 42.195 km
1h15'08"
1'47/km850ᵉ scratch
Scratch
850ᵉ / 897
Top 95 %
Chrono net 1h15'08"Allure 1'47/kmVitesse 33,7 km/h
2020
La Thoréfoléenne - La course des Demoiselles Kalenji 7,5km
Route23 févr.· Thorigne Fouillard· 7.5 km
50'38"
6'45/km125ᵉ scratch
2019
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Féminine Yves Rocher 7.5km
Route27 oct.· Rennes· 42.195 km
54'07"
1'17/km956ᵉ scratch
Scratch
956ᵉ / 1124
Top 85 %
Chrono net 54'07"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
1h07'46"
6'47/km5 066ᵉ scratch
2018
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La Féminine Yves Rocher 7.5 km
Route28 oct.· Rennes· 42.195 km
52'05"
1'14/km1 107ᵉ scratch
Scratch
1107ᵉ / 1410
Top 79 %
Chrono net 52'05"Allure 1'14/kmVitesse 48,6 km/h
Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique - 5 km
Route14 oct.· Rennes· 5 kmRP
33'50"
6'46/km647ᵉ scratch
2017
Trail Via Romana
Trail30 juil.· 40 km· 2 690 D+Cote 45
8h16'39"
12'25/km63ᵉ scratch
2016
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA - La Féminine Yves ROCHER
Route23 oct.· Rennes· 42.195 km
54'27"
1'17/km970ᵉ scratch
Scratch
970ᵉ / 1095
Top 89 %
Chrono net 54'27"Allure 1'17/kmVitesse 46,5 km/h
Tout Rennes Court - La France Bleue Armorique 6 km
Route9 oct.· Rennes· 6 km
40'55"
6'49/km574ᵉ scratch
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - La Féminine Yves ROCHER 7.5km F
Route25 oct.· Rennes· 7.5 km
56'44"
7'34/km900ᵉ scratch
2014
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La féminine Yves Rocher
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
36'43"
0'52/km647ᵉ scratch
Via Romana - 40 km
Route3 août· Carpineto· 40 km
7h32'32"
11'19/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 55
Top 67 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Chrono net 7h32'32"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
2013
Via Mulattera - 30 km
Route26 mai· Miomo· 30.6 km
5h45'45"
11'18/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 102
Top 95 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Chrono net 5h45'45"Allure 11'18/kmVitesse 5,3 km/h
2012
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 nov.· Rennes· 10 km
1h12'51"
7'17/km5 595ᵉ scratch
Marathon Vert De Rennes - La Féminine
Route4 nov.· Rennes· 42.195 km
59'40"
1'25/km465ᵉ scratch
2011
Gap'en Cimes - Trail Edelweiss - 44 km
Trail2 oct.· Gap· 44 km
8h51'49"
12'05/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 304
Top 90 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · F
36ᵉ / 45
Top 80 %
Chrono net 8h51'49"Allure 12'05/kmVitesse 5,0 km/h
Restonica Trail - 33 km
Trail2 juil.· Corte· 33 km
6h43'19"
12'13/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 246
Top 76 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
23ᵉ / 37
Top 62 %
Chrono net 6h43'19"Allure 12'13/kmVitesse 4,9 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h34'35"
7'56/km28 457ᵉ scratch
Scratch
28457ᵉ / 30642
Top 93 %
Catégorie · V2F
762ᵉ / 920
Top 83 %
Genre · F
5168ᵉ / 6027
Top 86 %
Chrono net 5h34'35"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
21,1Km St Erblon - Semin marathon
Route20 mars· St Erblon· 42.195 km
2h18'09"
3'16/km285ᵉ scratch
21e 30 Km D 'Arradon - 30 Km environ
Route6 mars· Vannes· 30 km
3h32'53"
7'06/km184ᵉ scratch
Courons à Thorigné - 15 Km
Route27 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h37'11"
6'29/km746ᵉ scratch
Snow Trail Ubaye Salomon - 21KM
Route13 févr.· Saint-Paul-Sur-Ubaye· 21 km
4h16'15"
12'12/km197ᵉ scratch
2010
Foulées De Chavagne - Course des 10 Km
Route4 avr.· Chavagne· 10 km
1h02'42"
6'16/km404ᵉ scratch
2009
10km De Chantepie - 10 Km Route
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
1h06'12"
6'37/km1 944ᵉ scratch
Les Foulées De La St Martin - Course 10,1 Km
Route15 nov.· Bain De Bretagne· 10.1 kmRP
10'30"
1'02/km279ᵉ scratch
Trail Du Château De Boeuvres - Course Nature 11 Km
Trail24 oct.· Messac· 11 km
1h26'51"
7'54/km282ᵉ scratch
La Passagère Dinard - St Malo - 13 Km
Route3 mai· St Malo· 13 km
1h32'05"
7'05/km881ᵉ scratch
Foulées Castelbourgeoises - 15 Km
Route11 avr.· Chateaubourg· 15 km
1h37'41"
6'31/km341ᵉ scratch
Trail De Vulcain (35 - 58 Km) - Trail de Vulcain - 35km
Trail1 mars· Volvic· 35 km
5h22'12"
9'12/km299ᵉ scratch
2008
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
1h05'24"
6'32/km3 767ᵉ scratch
Tour Pedestre De Rennes - 15 Km - 15 Km Route
Route16 mars· Rennes· 15 km
1h32'35"
6'10/km535ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
2h26'36"
6'57/km3 501ᵉ scratch
Foulees De Chavagne - 10 Km - 10 Km Route
Route8 avr.· Chavagne· 10 km
59'39"
5'58/km372ᵉ scratch
2006
Tout Rennes Court 10Km - 10 Km Route
Route15 oct.· Rennes· 10 km
1h01'39"
6'10/km2 749ᵉ scratch
10 Km D'acigne Au Féminin - 10 Km Route
Route30 avr.· Acigne· 10 km
1h02'25"
6'15/km351ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
2h09'54"
6'09/km2 966ᵉ scratch
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Liffre· 21.1 kmRP
1h57'33"
5'34/km883ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
2h06'37"
6'00/km3 122ᵉ scratch
10 Km D'acigné - Course Féminine - 10 Km Route
Route25 avr.· Acigne· 10 km
58'23"
5'50/km290ᵉ scratch
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Liffre· 21.1 km
1h59'16"
5'39/km911ᵉ scratch

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Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA - La Marche Féminine Yves Rocher
Routedate à préciser · 2021· 42.195 kmM3285ᵉ
1h24'57"
A Maredda Trail Di U Talavu | A Maredda
Trail25 août 2018· 27 km· 1 900 D+V3F51ᵉ
5h30'26"
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Ronde des douaniers
Trail29 juillet 2017· Vannesnée en 1982SEF1372ᵉ
5h59'31"
Snow Trail Ubaye Salomon - Brec de Chambeyron Elite 22 kms
Route19 février 2012· Saint-Paul-Sur-Ubayenée en 1958V2F279ᵉ
4h00'29"
L' Oriente - L' Oriente
Route8 août 2010· Ghisoninée en 1958V2F137ᵉ
4h54'31"
A Furmicula - A Furmicula
Route11 juillet 2010· San Gavinu Di Fiumorbunée en 1958V2F57ᵉ
5h09'43"
E Nivere - Grande Boucle 17kms
Route28 mars 2010· Cardonée en 1958V2F124ᵉ
3h17'19"
Restonica Trail
Trail4 juillet 2009· Corte· 68 kmnée en 1958W5023ᵉ
16h36'00"
Via Romana Ultra Trail
Trail3 août 2008· Carpineto· 53 kmnée en 1958W4528ᵉ
11h15'14"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 octobre 2005· St Pol Morlaixnée en 1966V1F3930ᵉ
2h11'54"
Trail De La Sainte Victoire
Trail20 mars 2004· Rousset· 54 kmnée en 1958W45141ᵉ
7h42'50"
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