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FranckPOULAIN

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Courses par saison

1
2004
1
2005
3
2006
3
2007
1
2008
2
2009
3
2010
1
2011
2
2012
3
2013
2
2014
3
2015
4
2016
1
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'36"
↘ −12'00" depuis 2006
10 Km De Montgeon - 10 km de montgeon · 10 avril 2016 · couru 13 fois
41'361h092006200820102012201420162018
Semi
1h35'07"
↘ −30'10" depuis 2004
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON · 29 septembre 2013 · couru 12 fois
1h352h3020042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h22'39"
↘ −38'40" depuis 2012
Marathon Vert de Rennes · 23 octobre 2016 · couru 6 fois
3h224h072012201320142015201620172018
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42,2 km
4h07'21"
5'52/km16 790ᵉ scratch
Scratch
16790ᵉ / 42091
Top 40 %
Catégorie · M
14699ᵉ / 31954
Top 46 %
Genre · H
14699ᵉ / 31954
Top 46 %
Chrono net 4h07'21"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Marathon Vert de Rennes
Route23 oct.· Rennes· 42,2 km
3h22'39"RP
4'48/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 1535
Top 23 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 535
Top 27 %
Genre · H
329ᵉ / 1316
Top 25 %
Chrono net 3h22'39"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42,2 km
4h05'34"
5'49/km1 068ᵉ scratch
Scratch
1068ᵉ / 1800
Top 59 %
Catégorie · V1M
431ᵉ / 652
Top 66 %
Genre · H
985ᵉ / 1566
Top 63 %
Chrono net 4h05'34"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h30'56"
5'00/km6 588ᵉ scratch
Scratch
6588ᵉ / 38688
Top 17 %
Catégorie · V1M
2300ᵉ / 10452
Top 22 %
Genre · H
6300ᵉ / 30777
Top 20 %
Chrono net 3h30'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
3h41'38"
5'15/km6 126ᵉ scratch
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h01'19"
5'43/km10 616ᵉ scratch
Scratch
10616ᵉ / 32691
Top 32 %
Catégorie · V1M
3918ᵉ / 9406
Top 42 %
Genre · H
9944ᵉ / 26407
Top 38 %
Chrono net 4h01'19"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2023
49ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route9 septembre 2023· Vannes· 10 kmné en 1969M4M489ᵉ
1h09'07"
2022
Chatou-Saint Germain En Laye - 10 Km Route
Route22 mai 2022· Chatou· 10 kmné en 1969M3M335ᵉ
1h10'47"
2017
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juillet 2017· Phalempin· 21,1 kmSEM779ᵉ
1h44'49"
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· Fleurbaix· 21,1 kmné en 1979SEM939ᵉ
1h51'52"
2016
Semi-Marathon De Marcq En Baroeul Open - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1979SEM876ᵉ
1h50'07"
Marathon de Paris
Route3 avril 2016· 42,2 kmSEM23437ᵉ
4h25'59"
2015
La Course à Part - 10 km
Route11 novembre 2015· Haillicourt· 10 kmSEM99ᵉ
1h03'13"
10 km de Ruitz
Route18 octobre 2015· Ruitz· 10 kmSEM114ᵉ
46'54"
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42,2 kmSEM23929ᵉ
4h19'42"
2013
Foulees De L'amitie - 10km
Route27 octobre 2013· Bethune· 10 kmné en 1979SEM335ᵉ
53'14"
2012
27ème Course Du Printemps - Course 13 km
Route17 mars 2012· La Remuee· 13 kmné en 1963V1M333ᵉ
59'11"
2011
Les 10 Bornes Du Havre - Course 10 km mesurée
Route15 mai 2011· Le Havre· 10 kmné en 1963V1M314ᵉ
44'05"
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin 2007· Caen· 21,1 kmné en 1980SEM2192ᵉ
2h09'26"
Foulées De St Pathus - 10 Km Route
Route2 juin 2007· St Pathus· 10 kmné en 1973SEM101ᵉ
50'36"
2006
10 Km De Bruay La Buissiere - 10 Km Route
Route2 avril 2006· Bruay La Buissiere· 10 kmné en 1979SEM310ᵉ
50'47"
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