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BenoitPOULAIN

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
4
2016
3
2017
1
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
24'24"
Foulées Briochines - 5 Km Route · 6 octobre 2019 · couru 3 fois
24'2424'49201720182019
10 km
53'36"
↘ −3'21" depuis 2012
Foulées Monterelaises - 10 Km Route · 9 novembre 2014 · couru 6 fois
53'361h02201220142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route16 juin· Langueux· 10 km
58'48"
5'53/km830ᵉ scratch
2017
La Corrida de Langueux
Route17 juin· Langueux· 10 km
57'07"
5'43/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 968
Top 79 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 216
Top 89 %
Genre · H
630ᵉ / 719
Top 88 %
Chrono net 57'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
56'18"
5'38/km1 626ᵉ scratch
Scratch
1626ᵉ / 2254
Top 72 %
Catégorie · V1M
395ᵉ / 470
Top 84 %
Genre · H
1344ᵉ / 1623
Top 83 %
Chrono net 56'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Le Jogging du Printemps
Route13 mars· Angre(B)· 10,2 km
1h02'10"
6'06/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 114
Top 77 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 25
Top 88 %
Genre · H
77ᵉ / 92
Top 84 %
Chrono net 1h02'10"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
53'36"RP
5'22/km995ᵉ scratch
Catégorie · V1M
269ᵉ / 299
Top 90 %
Chrono net 53'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route23 juin· Langueux· 10 km
56'57"
5'42/km825ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 10 kmné en 1994SEM2842ᵉ
1h02'06"
2024
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - FOULEES DES TOURS DE MONT SAINT ELOI 16km
Route16 juin 2024· Mont Saint Eloi· 16 kmné en 1981M1M301ᵉ
1h30'01"
Foulées Cissacaises - 1/2 Marathon
Route1 mai 2024· Cissac Medoc· 21,1 kmné en 1986M0M165ᵉ
2h25'28"
2023
39ème Course Des Terrils - 9km - La Furtive
Route24 septembre 2023· Raismes· 9 kmné en 1976M2M419ᵉ
1h06'47"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 23km
Route26 mars 2023· Saint-Emilion (33)· 23 kmM0M738ᵉ
2h43'48"
2022
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 octobre 2022· Cholet· 10 kmné en 1994SEM1945ᵉ
1h08'26"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2022· Nîmes· 21,1 kmM0M286ᵉ
1h38'27"
2019
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Charleville Mezieres· 21,1 kmné en 1976V1M3779ᵉ
1h58'32"
2017
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 octobre 2017· Montereau· 10 kmné en 1970V1M911ᵉ
53'18"
29 èMes Foulées Réchigniennes - 10km label départemental
Route4 juin 2017· Recquignies· 10 kmné en 1976V1M117ᵉ
48'18"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2017· Maroilles· 20 kmné en 1976V1M1156ᵉ
1h42'11"
2016
28 èMes Foulées Réchigniennes - 10km LD
Route5 juin 2016· Recquignies· 10 kmné en 1976V1M152ᵉ
53'51"
2015
Les 34èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 5km de cherbourg as femmes
Route11 novembre 2015· Cherbourg· 5 kmné en 2001MIM43ᵉ
25'02"
Foulée Moret Seine Et Loing - 10 Km Route
Route7 juin 2015· Champagne Sur Seine· 10 kmné en 1970V1M161ᵉ
50'44"
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