FrédéricPOUGET

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Chiffres clés
9 courses
2016 à 2024
65 km
plus long trail · 3 500 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
2
2024
20242 courses1 route1 trail
2024
Les 40 Bosses | La boucle vallonnée de la forêt de Montmorency !
Trail30 déc.· Saint Leu La Foret· 20.33 km· 864 D+Cote 37
2h51'40"
8'27/km350ᵉ scratch
LA SAINT-LO - Le 15 KM
Route21 janv.· 15 km
2h03'37"
8'14/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 201
Top 97 %
Catégorie · M0H
28ᵉ / 28
Top 100 %
Genre · H
163ᵉ / 165
Top 99 %
Chrono net 2h03'37"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2023
LES FOULEES DE NOEL 2023 - 18 KM
Route9 déc.· 18 km
2h36'33"
8'42/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 106
Top 100 %
Catégorie · M0-1H
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
84ᵉ / 84
Top 100 %
Chrono net 2h36'33"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Les Foulées de Noël
Trail9 déc.· 17 km· 650 D+Cote 33
2h36'33"
9'13/km106ᵉ scratch
Trail Gravona | A Gravunedda
Trail23 avr.· 8 km· 660 D+Cote 31
1h55'36"
14'27/km132ᵉ scratch
12 km de Lyon
Trail26 mars· Lyon· 8 km
1h13'27"
9'11/km630ᵉ scratch
2022
Les 40 Bosses
Trail4 déc.· 10 km· 450 D+Cote 34
1h27'44"
8'46/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 301
Top 72 %
Catégorie · M0H
25ᵉ / 29
Top 86 %
Genre · H
143ᵉ / 170
Top 84 %
Chrono net 1h27'44"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
2017
Trail des Coteaux de Voutezac
Trail30 avr.· 13 km· 400 D+Cote 39
1h29'23"
6'53/km64ᵉ scratch
2016
Grand Raid Reunion | Mascareignes
Trail21 oct.· 65 km· 3 500 D+Cote 39
17h24'42"
16'04/km770ᵉ scratch

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Trail Les 40 Bosses - 20 km d+ 900m La boucle vallonnée
Trail30 décembre 2024· Saint Leu La Foretné en 1986M0M351ᵉ
2h51'40"
Lyon Urban Trail - 8km
Route26 mars 2023· Lyonné en 1986M0M630ᵉ
1h13'15"
Trail Les 40 Bosses - trail 10 km d+400
Trail4 décembre 2022· Saint Leu La Foretné en 1986M0M216ᵉ
1h27'44"
Boucles Dunkerquoises - 5km
Route20 septembre 2015· Dunkerquené en 1973V1M500ᵉ
31'14"
La Ronde Des Caps - 21 km
Route31 août 2013· Sainte Annené en 1961V2M743ᵉ
3h19'15"
Courir à Vesoul - 21 km route
Route21 octobre 2012· Vesoulné en 1970V1M38ᵉ
1h47'39"
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Parisné en 1971V1M7407ᵉ
1h25'18"
Courir à Vesoul - Route - 21 km
Route16 octobre 2011· Vesoul· 21 kmV1M89ᵉ
1h44'58"
Semi Marathon National Du Lion - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2011· Belfortné en 1970V1M1013ᵉ
2h01'07"
Semi-Marathon de Vesoul
Route14 octobre 2007· Vesoul· 21.1 kmSEM189ᵉ
1h46'24"
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