Jean-michelPOU

né(e) en 1966
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Records & progression

5 km
24'04"
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km · 1 juin 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'33"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 9 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'13"
Semi Marathon De Lempdes - 1/2 Marathon · 27 septembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h07'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h03'07"
6'09/km17 445ᵉ scratch
Scratch
17445ᵉ / 26188
Top 67 %
Catégorie · V2M
2316ᵉ / 3347
Top 69 %
Genre · H
13545ᵉ / 17742
Top 76 %
Chrono net 2h03'07"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h07'44"
5'52/km19 639ᵉ scratch
Scratch
19639ᵉ / 40145
Top 49 %
Catégorie · V1M
6472ᵉ / 10890
Top 59 %
Genre · H
17149ᵉ / 30598
Top 56 %
Chrono net 4h07'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route9 mars· Saint Medard En Jalles· 10 kmRP
47'33"
4'45/km689ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Lempdes - 1/2 Marathon
Route27 sept.· Lempdes· 21.1 kmRP
1h58'13"
5'36/km262ᵉ scratch
La Course Des Volcans (12 - 25 Km - Courses Jeunes) - Course 12km
Route20 sept.· Orcines· 12 km
1h10'03"
5'50/km451ᵉ scratch
2007
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 5 kmRP
24'04"
4'49/km461ᵉ scratch