BenjaminPOTTHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h07'40"
↘ −6'29" depuis 2009
Marathon de Duisburg · 18 mai 2025 · couru 37 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
3h16'30"
4'39/km100ᵉ scratch
Chrono net 3h16'30"Brut 3h16'49"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h10'50"
4'31/km2 836ᵉ scratch
Catégorie · M45
256ᵉ / 1812
Top 14 %
Genre · H
2669ᵉ / 17116
Top 16 %
Chrono net 3h10'50"Brut 3h14'45"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h07'40"
4'27/km67ᵉ scratch
Chrono net 3h07'40"Brut 3h07'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Marathon de Duisburg
Route5 mai· Duisburg· 42.195 km
3h17'57"
4'41/km75ᵉ scratch
Chrono net 3h17'57"Brut 3h18'10"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
3h21'50"
4'47/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h21'50"Brut 3h21'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h18'54"
4'43/km1 980ᵉ scratch
Catégorie · M40
304ᵉ / 1421
Top 21 %
Genre · H
1861ᵉ / 9679
Top 19 %
Chrono net 3h18'54"Brut 3h21'29"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h30'06"
4'59/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h30'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h30'06"
4'59/km15ᵉ scratch
Chrono net 3h30'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h21'25"
4'46/km419ᵉ scratch
Chrono net 3h21'25"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
3h23'16"
4'49/km239ᵉ scratch
Chrono net 3h23'16"Brut 3h25'56"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2020
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h07'52"
4'27/km3 542ᵉ scratch
Scratch
3542ᵉ / 44105
Top 8 %
Catégorie · SEM
1480ᵉ / 9033
Top 16 %
Genre · H
3305ᵉ / 30818
Top 11 %
Chrono net 3h07'52"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h29'50"
4'58/km412ᵉ scratch
Chrono net 3h29'50"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h14'24"
4'36/km166ᵉ scratch
Chrono net 3h14'24"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h18'50"
4'43/km23ᵉ scratch
Chrono net 3h18'50"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h18'50"
4'43/km5ᵉ scratch
Chrono net 3h18'50"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h14'30"
4'37/km34ᵉ scratch
Chrono net 3h14'30"Brut 3h14'48"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h22'58"
4'49/km1 694ᵉ scratch
Chrono net 3h22'58"Brut 3h24'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h28'53"
4'57/km368ᵉ scratch
Chrono net 3h28'53"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'54"
4'57/km5 592ᵉ scratch
Chrono net 3h28'54"Brut 3h46'09"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2011
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2009
Marathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 42.195 km
3h14'09"
4'36/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h14'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h