MichaelPOTT

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Records & progression

5 km
31'01"
↘ −3'21" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 12 fois
20112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h54'09"
Hamburg Marathon · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'01"
7'36/km
Chrono net 38'01"Brut 38'50"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2025
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'07"
7'25/km
Chrono net 37'07"Brut 37'50"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2024
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'31"
7'06/km
Chrono net 35'31"Brut 51'11"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2023
MBörso Computer - Nordic-Walking 5km
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'08"
7'26/km
Chrono net 37'08"Brut 37'32"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h54'09"
5'33/km720ᵉ scratch
Chrono net 3h54'09"Brut 4h05'39"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'38"
7'32/km11ᵉ scratch
Chrono net 37'38"Brut 39'20"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'01"
6'12/km874ᵉ scratch
Chrono net 31'01"Brut 31'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'12"
6'14/km840ᵉ scratch
Chrono net 31'12"Brut 32'33"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'22"
6'28/km1 018ᵉ scratch
Chrono net 32'22"Brut 33'20"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'40"
6'32/km946ᵉ scratch
Chrono net 32'40"Brut 34'55"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'07"
6'37/km661ᵉ scratch
Chrono net 33'07"Brut 33'58"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'10"
6'50/km739ᵉ scratch
Chrono net 34'10"Brut 35'17"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'22"
6'52/km617ᵉ scratch
Chrono net 34'22"Brut 34'34"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h