HenkPOT

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'04"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h02'58"
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 2 fois
4h024h082019202020212022
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h08'24"
5'53/km7 094ᵉ scratch
Catégorie · M45
777ᵉ / 1146
Top 68 %
Genre · H
6043ᵉ / 9188
Top 66 %
Chrono net 4h08'24"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h02'58"RP
5'45/km5 979ᵉ scratch
Catégorie · M45
780ᵉ / 1717
Top 45 %
Genre · H
5234ᵉ / 11164
Top 47 %
Chrono net 4h02'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h