RianPOSTMA

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Courses par saison
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1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'27"
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - 5 kilometer · 8 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'40"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
58'401h34201820192020202120222023
Semi
2h10'46"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
2h108h0720232024
Marathon
4h32'45"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h34'49"
9'29/km1 361ᵉ scratch
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10,6 km
58'40"RP
5'34/km2 724ᵉ scratch
Catégorie · V
611ᵉ / 6878
Top 9 %
Genre · F
611ᵉ / 6878
Top 9 %
Chrono net 58'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h