AndyPOST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'54"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h03'03"
↘ −1h28'22" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 7 fois
201120122013201420152016
Marathon
1h05'26"
↘ −2'27" depuis 2017
Vitesco Technologies ViertelMarathon · 29 mai 2022 · couru 3 fois
20172018201920202021202220232024
2024
Stern-Center Viertelmarathon
Route12 mai· Regensburg· 42.195 km
1h21'35"
1'56/km478ᵉ scratch
Chrono net 1h21'35"Allure 1'56/kmVitesse 31,0 km/h
2022
Vitesco Technologies ViertelMarathon
Route29 mai· Regensburg· 42.195 kmRP
1h05'26"
1'33/km264ᵉ scratch
Chrono net 1h05'26"Allure 1'33/kmVitesse 38,7 km/h
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 km
1h07'53"
1'37/km400ᵉ scratch
Chrono net 1h07'53"Allure 1'37/kmVitesse 37,3 km/h
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h22'24"
6'45/km1 688ᵉ scratch
Chrono net 2h22'24"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h08'36"
6'06/km1 383ᵉ scratch
Chrono net 2h08'36"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h59'56"
5'41/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 1h59'56"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h03'03"
2'59/km1 462ᵉ scratch
Chrono net 1h03'03"Brut 2h15'36"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Regionalsieger Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h03'03"
2'59/km823ᵉ scratch
Chrono net 1h03'03"Brut 2h15'36"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 kmRP
1h03'54"
6'23/km1 322ᵉ scratch
Chrono net 1h03'54"Brut 1h05'06"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h31'25"
7'11/km1 700ᵉ scratch
Chrono net 2h31'25"Brut 2h36'17"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Regionalmeisterschaften Halbmarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h31'25"
7'11/km744ᵉ scratch
Chrono net 2h31'25"Brut 2h36'17"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h