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JörgPOST

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'35"
↘ −4'21" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
1h492h1820142015201620172018
Marathon
1h24'53"
↘ −2h30'23" depuis 2008
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 3 fois
1h244h052008201020122014201620182020
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
1h24'53"RP
2'01/km
Chrono net 1h24'53"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h05'52"
5'50/km47 237ᵉ scratch
Chrono net 4h05'52"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
3h55'16"
5'35/km12 568ᵉ scratch
Scratch
12568ᵉ / 35732
Top 35 %
Catégorie · V1M
3217ᵉ / 8418
Top 38 %
Genre · H
11466ᵉ / 28327
Top 40 %
Chrono net 3h55'16"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h