AndyPOST

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Courses par saison
2
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'54"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h03'03"
↘ −1h28'22" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 7 fois
1h032h31201120122013201420152016
Marathon
11'26"
Halve Marathon Ermelo - Smurfit Kappa Kidsrun · - · couru 4 fois
11'261h21
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h22'24"
6'45/km1 688ᵉ scratch
Chrono net 2h22'24"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h08'36"
6'06/km1 383ᵉ scratch
Chrono net 2h08'36"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h59'56"
5'41/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 1h59'56"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h03'03"RP
2'59/km1 462ᵉ scratch
Chrono net 1h03'03"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Regionalsieger Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h03'03"
2'59/km823ᵉ scratch
Chrono net 1h03'03"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h31'25"
7'11/km1 700ᵉ scratch
Chrono net 2h31'25"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Regionalmeisterschaften Halbmarathon
Route5 juin· Regensburg· 21.0975 km
2h31'25"
7'11/km744ᵉ scratch
Chrono net 2h31'25"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h