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KlausPOSPIECH

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'52"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'08"
↘ −4'00" depuis 2011
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
1h422h0120112013201520172019
Marathon
1h27'11"
↘ −2h48'51" depuis 2014
innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h274h162014201520162017
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21,1 km
1h51'06"
5'16/km2 808ᵉ scratch
Chrono net 1h51'06"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h01'48"
5'46/km2 574ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21,1 km
1h42'08"RP
4'50/km404ᵉ scratch
Chrono net 1h42'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
1h46'08"
5'02/km674ᵉ scratch
Chrono net 1h46'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h