JonasPOSKOWSKY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
45'40"
↘ −20'56" depuis 2015
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
2015201620172018
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
45'40"
1'05/km139ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Allure 1'05/kmVitesse 55,4 km/h
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'40"
-106ᵉ scratch
Chrono net 12'40"
2015
Nordic Walking
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h06'36"
1'35/km
Chrono net 1h06'36"Allure 1'35/kmVitesse 38,0 km/h