GuidoPOSERN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'28"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'31"
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 4 fois
201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h53'31"
5'23/km237ᵉ scratch
Chrono net 1h53'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route9 oct.· Mdm· 10 kmRP
1h02'28"
6'15/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
HWG Salzwirker-Lauf (2,9km)
Route13 oct.· Mdm· 2.9 km
15'09"
5'13/km33ᵉ scratch
Chrono net 15'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
HWG Salzwirker-Lauf (3km-Lauf)
Route14 oct.· Mdm· 3 km
23'46"
7'55/km48ᵉ scratch
Chrono net 23'46"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h59'29"
5'40/km405ᵉ scratch
Chrono net 1h59'29"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h00'09"
5'42/km507ᵉ scratch
Chrono net 2h00'09"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h47'31"
5'06/km391ᵉ scratch
Chrono net 1h47'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h