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GerardPOSE

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
1
2009
4
2010
8
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'31"
↘ −6'17" depuis 2009
Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route · 19 juin 2011 · couru 9 fois
46'3158'24200920102011
Semi
1h49'08"
↘ −2'06" depuis 2011
Semi-Marathon de Lille Metropole · 1 septembre 2012 · couru 2 fois
1h491h5120112012
Marathon
4h26'16"
Marathon de Paris · 10 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
47'53"
4'47/km846ᵉ scratch
Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route19 juin· Suresnes· 10 km
46'31"RP
4'39/km401ᵉ scratch
La Robinsonnaise - 10Km - 10 Km Route
Route28 mai· Le Plessis Robinson· 10 km
47'26"
4'45/km240ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route23 janv.· Paris· 10 km
51'01"
5'06/km812ᵉ scratch
2010
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Paris· 10 km
49'37"
4'58/km541ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
53'43"
5'22/km1 809ᵉ scratch
Foulees Du 8Eme - 10 km non labellisé
Route14 févr.· Paris 8Eme· 10 km
58'24"
5'50/km682ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 janv.· Paris· 10 km
53'26"
5'21/km936ᵉ scratch
2009
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route22 nov.· Paris· 10 km
52'48"
5'17/km673ᵉ scratch