ThomasPOSCHMANN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'26"
↘ −2'17" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 5 fois
1h001h1220112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon
4h55'44"
↘ −1'49" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
4h554h572008200920102011
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h12'50"
7'17/km2 439ᵉ scratch
Chrono net 1h12'50"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'26"RP
6'03/km2 183ᵉ scratch
Chrono net 1h00'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'30"
6'03/km2 009ᵉ scratch
Chrono net 1h00'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'29"
6'09/km2 062ᵉ scratch
Chrono net 1h01'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'43"
6'16/km1 814ᵉ scratch
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h