IngoPOSCHLOD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'59"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 5 fois
201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h50'39"
5'15/km2 319ᵉ scratch
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'49"
4'58/km1 321ᵉ scratch
Chrono net 1h44'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h41'59"
4'50/km783ᵉ scratch
Chrono net 1h41'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'16"
4'51/km701ᵉ scratch
Chrono net 1h42'16"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h