ManuelPORLAN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12011
22012
12013
82014
42015
22016
32017
62018
62019
22020
32021
42022
12023
20231 course1 trail
2023
Cross des enfants malades de l'hôpitalTrail9 déc.· La Tronche· 7 km33'59"
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail9 déc.· La Tronche· 7 km
33'59"
Scratch
317ᵉ / 1005
Top 32 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 84
Top 45 %
Genre · H
273ᵉ / 553
Top 49 %
Chrono net 33'59"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Cross des Châtaignes
Trail16 oct.· Bresson· 15 km· 480 D+Cote 46
1h25'51"
Trail du Néron | Le Néron Express
Trail18 sept.· Saint Egreve· 17 km· 750 D+Cote 48
1h58'34"
Trail du Moucherotte - 23 kmTrail21 mai· St Nizier Du Moucherotte· 23 km· 1 350 D+Cote 483h27'06"
Trail du Moucherotte - 23 km
Trail21 mai· St Nizier Du Moucherotte· 23 km· 1 350 D+Cote 48
3h27'06"
Scratch
113ᵉ / 253
Top 45 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · H
97ᵉ / 190
Top 51 %
Chrono net 3h27'06"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleTrail3 avr.· Grenoble· 22 km· 480 D+Cote 461h57'04"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Trail3 avr.· Grenoble· 22 km· 480 D+Cote 46
1h57'04"
Scratch
287ᵉ / 1060
Top 27 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 98
Top 31 %
Genre · H
260ᵉ / 717
Top 36 %
Chrono net 1h57'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Intégrale des CaussesTrail22 oct.· Peyreleau· 62 km· 2 950 D+Cote 4810h51'18"
Intégrale des Causses
Trail22 oct.· Peyreleau· 62 km· 2 950 D+Cote 48
10h51'18"
Scratch
142ᵉ / 427
Top 33 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 151
Top 35 %
Genre · H
133ᵉ / 356
Top 37 %
Chrono net 10h51'18"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Chartreuse 40
Trail15 juil.· Grenoble· 43.5 km· 3 137 D+Cote 51
6h56'35"
Trail des Passerelles du Monteynard | Le Petit Train
Trail4 juil.· Treffort· 28 km· 1 500 D+Cote 49
3h49'00"
2020
La Christolaise
Trail2 août· Saint Christophe En Oisans· 10 km· 830 D+Cote 45
1h40'27"
La Christolaise 2020
Route2 août· 38520 St Christophe en Oisans
-
2019
La Wider ClassicTrail22 sept.· Grenoble· 6.2 km· 840 D+Cote 5055'28"
La Wider Classic
Trail22 sept.· Grenoble· 6.2 km· 840 D+Cote 50
55'28"
Scratch
56ᵉ / 149
Top 38 %
Catégorie · VEM
10ᵉ / 39
Top 26 %
Genre · H
52ᵉ / 123
Top 42 %
Chrono net 55'28"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Ultra Trail du Vercors 2019 - Expé TrailTrail7 sept.· Lans En Vercors· 46 km· 2 300 D+Cote 506h34'38"
Ultra Trail du Vercors 2019 - Expé Trail
Trail7 sept.· Lans En Vercors· 46 km· 2 300 D+Cote 50
6h34'38"
Scratch
95ᵉ / 332
Top 29 %
Catégorie · M2H
11ᵉ / 58
Top 19 %
Genre · H
86ᵉ / 268
Top 32 %
Brut 6h34'38"
La Christolaise
Trail4 août· Saint Christophe En Oisans· 26 km· 1 740 D+Cote 49
3h52'08"
La Christolaise 2019
Route4 août· 38520 St Christophe en Oisans
3h52'07"
Cross du Pain - 10 kmTrail23 juin· Brie Et Angonnes· 10 km51'18"
Cross du Pain - 10 km
Trail23 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
51'18"
Scratch
66ᵉ / 327
Top 20 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 71
Top 32 %
Genre · H
63ᵉ / 196
Top 32 %
Chrono net 51'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Drayes du Vercors | La Vertaco
Trail15 juin· 33 km· 1 960 D+Cote 51
5h10'37"
2018
La Wider ClassicTrail30 sept.· Grenoble· 6.2 km· 867 D+Cote 5254'53"
La Wider Classic
Trail30 sept.· Grenoble· 6.2 km· 867 D+Cote 52
54'53"
Scratch
81ᵉ / 228
Top 36 %
Catégorie · VEM
16ᵉ / 54
Top 30 %
Genre · H
75ᵉ / 181
Top 41 %
Chrono net 54'53"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | 40 Chartreuse
Trail23 août· 42 km· 2 700 D+Cote 56
6h24'09"
Cross du Pain - 15 kmTrail17 juin· Brie Et Angonnes· 15 km1h30'13"
Cross du Pain - 15 km
Trail17 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h30'13"
Scratch
87ᵉ / 378
Top 23 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 102
Top 25 %
Genre · H
82ᵉ / 266
Top 31 %
Chrono net 1h30'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Dent de Crolles
Trail26 mai· 23 km· 1 300 D+Cote 49
3h15'22"
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute1 avr.· Grenoble· 22 kmRP1h47'00"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route1 avr.· Grenoble· 22 kmRP
1h47'00"
Scratch
360ᵉ / 1831
Top 20 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 613
Top 20 %
Genre · H
338ᵉ / 1327
Top 25 %
Chrono net 1h47'00"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 10 kmRoute18 mars· Meylan· 10 kmRP46'09"
Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 10 km
Route18 mars· Meylan· 10 kmRP
46'09"
Scratch
69ᵉ / 353
Top 20 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 67
Top 31 %
Genre · H
67ᵉ / 227
Top 30 %
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2017
La Wider ClassicTrail24 sept.· Grenoble· 6.2 km· 867 D+Cote 4958'41"
La Wider Classic
Trail24 sept.· Grenoble· 6.2 km· 867 D+Cote 49
58'41"
Scratch
212ᵉ / 399
Top 53 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 103
Top 49 %
Genre · H
205ᵉ / 341
Top 60 %
Chrono net 58'41"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Cross du Pain - 15 kmTrail18 juin· Brie Et Angonnes· 15 km1h39'21"
Cross du Pain - 15 km
Trail18 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h39'21"
Scratch
180ᵉ / 307
Top 59 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 138
Top 60 %
Genre · H
161ᵉ / 236
Top 68 %
Chrono net 1h39'21"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10 km du MuguetRoute1 mai· Fontaine· 10 km50'50"
10 km du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
50'50"
Scratch
69ᵉ / 108
Top 64 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · H
59ᵉ / 78
Top 76 %
Chrono net 50'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Trail du Buis - 21 kmTrail16 oct.· La Buisse· 21 km2h30'18"
Trail du Buis - 21 km
Trail16 oct.· La Buisse· 21 km
2h30'18"
Scratch
178ᵉ / 303
Top 59 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 72
Top 65 %
Genre · H
169ᵉ / 247
Top 68 %
Chrono net 2h30'18"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Cross des Châtaignes - 15 kmTrail9 oct.· Bresson· 15 km1h29'08"
Cross des Châtaignes - 15 km
Trail9 oct.· Bresson· 15 km
1h29'08"
Scratch
187ᵉ / 309
Top 61 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 87
Top 74 %
Genre · H
167ᵉ / 235
Top 71 %
Chrono net 1h29'08"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
La Christolaise - 22 kmRoute2 août· St Christophe En Oisans· 22 km4h36'45"
La Christolaise - 22 km
Route2 août· St Christophe En Oisans· 22 km
4h36'45"
Scratch
72ᵉ / 88
Top 82 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · H
60ᵉ / 69
Top 87 %
Chrono net 4h36'45"Allure 12'35/kmVitesse 4,8 km/h
Cross du Pain - 15 kmTrail28 juin· Brie Et Angonnes· 15 km1h32'09"
Cross du Pain - 15 km
Trail28 juin· Brie Et Angonnes· 15 km
1h32'09"
Scratch
122ᵉ / 253
Top 48 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 91
Top 51 %
Genre · H
114ᵉ / 210
Top 54 %
Chrono net 1h32'09"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 MarathonRoute1 mai· Nimes· 21 km1h48'21"
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21 km
1h48'21"
Catégorie · V1M
265ᵉ / 456
Top 58 %
Chrono net 1h48'21"Brut 1h50'06"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Aspa Run - Action Enfants Autistes - 5 kmRoute15 mars· Meylan· 5 kmRP23'32"
Aspa Run - Action Enfants Autistes - 5 km
Route15 mars· Meylan· 5 kmRP
23'32"
Scratch
51ᵉ / 140
Top 36 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
46ᵉ / 67
Top 69 %
Chrono net 23'32"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Cross Pour Les Enfants Malades Chug - entreprise 7.8km
Route13 déc.· La Tronche· 7.8 km
34'45"
Festitrail d'Autrans - 15 kmTrail6 déc.· Autrans· 15 km1h38'32"
Festitrail d'Autrans - 15 km
Trail6 déc.· Autrans· 15 km
1h38'32"
Scratch
198ᵉ / 431
Top 46 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 87
Top 66 %
Genre · H
197ᵉ / 303
Top 65 %
Chrono net 1h38'32"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
La Corrida de SassenageRoute23 nov.· Sassenage· 11 km53'56"
La Corrida de Sassenage
Route23 nov.· Sassenage· 11 km
53'56"
Scratch
252ᵉ / 495
Top 51 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 128
Top 63 %
Genre · H
227ᵉ / 375
Top 61 %
Chrono net 53'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Courir à Grenoble - 10 kmRoute7 sept.· Grenoble· 10 km51'14"
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 km
51'14"
Scratch
451ᵉ / 870
Top 52 %
Catégorie · V1M
120ᵉ / 180
Top 67 %
Genre · H
398ᵉ / 599
Top 66 %
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Le Tour pédestre du Lac de PaladruRoute31 août· Paladru· 15 km1h14'04"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route31 août· Paladru· 15 km
1h14'04"
Scratch
678ᵉ / 1326
Top 51 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 326
Top 64 %
Genre · H
617ᵉ / 976
Top 63 %
Chrono net 1h14'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Montaud Roc - 13 kmRoute14 juil.· Montaud· 13 km1h33'58"
Montaud Roc - 13 km
Route14 juil.· Montaud· 13 km
1h33'58"
Scratch
75ᵉ / 135
Top 56 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · H
67ᵉ / 103
Top 65 %
Chrono net 1h33'58"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Cross du Pain - 10 kmTrail22 juin· Brie Et Angonnes· 10 km55'38"
Cross du Pain - 10 km
Trail22 juin· Brie Et Angonnes· 10 km
55'38"
Scratch
98ᵉ / 314
Top 31 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 61
Top 44 %
Genre · H
91ᵉ / 191
Top 48 %
Chrono net 55'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Ronde du MuguetRoute1 mai· Fontaine· 10 km49'47"
La Ronde du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
49'47"
Scratch
170ᵉ / 291
Top 58 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 60
Top 82 %
Genre · H
157ᵉ / 217
Top 72 %
Chrono net 49'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Trail des Passerelles du Monteynard - 18 kmTrail21 juil.· Treffort· 18 km2h11'11"
Trail des Passerelles du Monteynard - 18 km
Trail21 juil.· Treffort· 18 km
2h11'11"
Scratch
251ᵉ / 450
Top 56 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 158
Top 80 %
Genre · H
202ᵉ / 284
Top 71 %
Chrono net 2h11'11"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Cross du PainTrail25 août· St Barthelemy De Sechilien· 10 km1h18'19"
Cross du Pain
Trail25 août· St Barthelemy De Sechilien· 10 km
1h18'19"
Scratch
38ᵉ / 52
Top 73 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 18
Top 78 %
Genre · H
36ᵉ / 43
Top 84 %
Chrono net 1h18'19"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
La Ronde du MuguetRoute1 mai· Fontaine· 10 km50'56"
La Ronde du Muguet
Route1 mai· Fontaine· 10 km
50'56"
Scratch
189ᵉ / 253
Top 75 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 78
Top 91 %
Genre · H
170ᵉ / 204
Top 83 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Courir à Grenoble - 10 kmRoute4 sept.· Grenoble· 10 km49'24"
Courir à Grenoble - 10 km
Route4 sept.· Grenoble· 10 km
49'24"
Scratch
349ᵉ / 642
Top 54 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 225
Top 69 %
Genre · H
312ᵉ / 478
Top 65 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.
Tout est réversible, course par course.
La Course de la Résistance
Route8 mai 2015· Grenoble· 10 kmV2M
39'28"