JohnPORAY

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Courses par saison

2021

2022

2023

2024

20243 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h10'22"

↘ −5'35" depuis 2021

CNO Financial Indianapolis Monumental Marathon - Half Marathon · 9 novembre 2024 · couru 4 fois

Marathon

2h36'12"

NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Monumental TEST EVENT - Half Marathon

Route9 nov.· Indianapolis· 21,1 km

1h12'04"

3'25/km70ᵉ scratch

CNO Financial Indianapolis Monumental Marathon - Half Marathon

Route9 nov.· Indianapolis· 21,1 km

1h10'22"RP

3'20/km66ᵉ scratch

Indy Half Marathon at Fort Ben - USATF Masters Half Marathon

Route5 oct.· Indianapolis· 21,1 km

1h12'56"

3'27/km3ᵉ scratch

2021

Semi Marathon D'aruba (Aru) - 1/2 Marathon

Route6 juin· Aruba· 21,1 km

1h15'57"

3'36/km1ᵉ scratch

Chrono net 1h15'57"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h