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ThomasPOQUILLON

né en 1972
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Courses par saison

6
2013
5
2014
4
2015
2016
7
2017
7
2018
2
2019
3
2020
1
2021
4
2022
8
2023
4
2024
8
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
19'54"
Foulees De Savigny 2025 - 5 Km Route · 16 mars 2025 · couru 3 fois
19'5423'5620252026
10 km
4'05"
↘ −42'36" depuis 2013
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 28 fois
4'0546'412013201520172019202120232025
Semi
1h29'01"
↘ −23'36" depuis 2013
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt · 18 novembre 2018 · couru 14 fois
1h291h52201320152017201920212023
Marathon
3h23'47"
↘ −5'15" depuis 2015
Marathon de Provence Luberon · 7 octobre 2018 · couru 5 fois
3h233h3920152016201720182019202020212022
2026
50èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route7 févr.· Malakoff· 5 km
23'56"
4'47/km480ᵉ scratch
Catégorie · M3M
20ᵉ / 41
Top 49 %
Chrono net 23'56"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2025
Foulees De Savigny 2025 - 5 Km Route
Route16 mars· Savigny Sur Orge· 5 km
19'54"RP
3'59/km129ᵉ scratch
Chrono net 19'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
49èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 5 km
19'55"
3'59/km218ᵉ scratch
Catégorie · M3M
12ᵉ / 38
Top 32 %
Chrono net 19'55"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h