RaphaelPOQUET

né en 1990
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Chiffres clés
8 courses
2013 à 2019
1h48'51"
RP Semi
53'26"
RP 10 km
21'41"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
La Montée du Puy de Dôme
Trail15 juin· Clermont Ferrand· 15 km· 1 050 D+Cote 49
1h48'56"
7'16/km87ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h48'51"RP
5'10/km2 959ᵉ scratch
Scratch
2959ᵉ / 11866
Top 25 %
Catégorie · SEM
1534ᵉ / 3871
Top 40 %
Genre · H
2694ᵉ / 7862
Top 34 %
Chrono net 1h48'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Courir à Clermont - 4,8 km
Route2 oct.· Clermont-Ferrand· 4.8 km
21'41"RP
4'31/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 1054
Top 13 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 237
Top 19 %
Genre · H
120ᵉ / 548
Top 22 %
Chrono net 21'41"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Ubaye Trail Salomon | Open
Trail7 août· 12 km· 600 D+Cote 51
1h17'41"
6'28/km39ᵉ scratch
2015
Trail De Noël ; A L'assaut De Tournoel - Trail 13Km
Trail19 déc.· Mozac· 13 km
1h15'13"
5'47/km136ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h55'01"
5'27/km5 439ᵉ scratch
Scratch
5439ᵉ / 9200
Top 59 %
Catégorie · SEH
2519ᵉ / 3825
Top 66 %
Genre · H
4723ᵉ / 6952
Top 68 %
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
53'26"RP
5'21/km4 891ᵉ scratch
Scratch
4891ᵉ / 8634
Top 57 %
Catégorie · SH
2098ᵉ / 2870
Top 73 %
Genre · H
3444ᵉ / 4788
Top 72 %
Chrono net 53'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h15'33"
7'33/km4 894ᵉ scratch
Scratch
4894ᵉ / 8647
Top 57 %
Catégorie · SEM
2100ᵉ / 2875
Top 73 %
Genre · H
3446ᵉ / 4797
Top 72 %
Chrono net 1h15'33"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h