TanjaPOPPENSIEKER

Homonyme ?
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Chiffres clés
53 courses
2009 à 2026
1h25'38"
RP Marathon
1h46'18"
RP Semi
21'45"
RP 5 km
Courses par saison
2
2009
2
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2
2016
4
2017
3
2018
4
2019
2
2020
5
2021
6
2022
3
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
21'45"
↘ −2'26" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
21'4524'11201720182019
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'18"
↘ −4'33" depuis 2009
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 26 fois
1h461h57200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h25'38"
↘ −2h01'03" depuis 2019
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2021 · couru 8 fois
1h2517h452019202020212022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h57'26"
5'34/km4 753ᵉ scratch
Chrono net 1h57'26"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2025
Radisson Blu Larnaka Marathon - Marathon
Route16 nov.· Larnaka· 42.2 km
4h36'19"
6'33/km582ᵉ scratch
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h46'18"RP
5'02/km249ᵉ scratch
Chrono net 1h46'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h28'41"
6'22/km83ᵉ scratch
Chrono net 4h28'41"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h47'46"
5'06/km1 396ᵉ scratch
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h55'18"
5'35/km2 879ᵉ scratch
Chrono net 3h55'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h51'06"
5'16/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h51'06"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h08'56"
5'54/km668ᵉ scratch
Chrono net 4h08'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'01"
5'30/km2 256ᵉ scratch
Chrono net 1h56'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'55"
6'15/km13 318ᵉ scratch
Scratch
13318ᵉ / 23098
Top 58 %
Catégorie · M3F
313ᵉ / 880
Top 36 %
Genre · F
2657ᵉ / 6364
Top 42 %
Chrono net 4h23'55"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
17h45'19"
25'15/km
Chrono net 17h45'19"Allure 25'15/kmVitesse 2,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h52'20"
5'19/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h52'20"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'38"RP
2'02/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h25'38"Allure 2'02/kmVitesse 29,6 km/h
2020
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h26'41"
4'54/km7 677ᵉ scratch
Scratch
7677ᵉ / 44105
Top 17 %
Catégorie · V1F
209ᵉ / 4494
Top 5 %
Genre · F
733ᵉ / 13287
Top 6 %
Chrono net 3h26'41"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'45"RP
4'21/km26ᵉ scratch
Chrono net 21'45"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2018
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h48'25"
5'08/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h48'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h49'19"
5'11/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'11"
4'50/km57ᵉ scratch
Chrono net 24'11"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2015
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2014
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2013
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2012
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2011
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2010
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"
2009
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
22'33"
-25ᵉ scratch
Chrono net 22'33"