NicoPOPIG
Records & progression
5 km
28'17"
10 km
1h05'19"
Semi
2h05'33"
Marathon-
jamais couru
2017
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP2h05'33"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h05'33"
Chrono net 2h05'33"Brut 2h07'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBKRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h05'33"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h05'33"
Chrono net 2h05'33"Brut 2h07'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP1h05'19"
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h05'19"
Chrono net 1h05'19"Brut 1h07'47"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
10 km FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h05'19"
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'19"
Chrono net 1h05'19"Brut 1h07'47"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP28'17"
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'17"
Chrono net 28'17"Brut 29'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
5km FirmenlaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km28'17"
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'17"
Chrono net 28'17"Brut 29'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h