KrzysztofPOPEK

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Chiffres clés
13 courses
2009 à 2026
4h06'43"
RP Marathon
1h46'09"
RP Semi
49'04"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'04"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 11 fois
49'0449'28200920112013201520172019202120232025
Semi
1h46'09"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h06'43"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h46'09"RP
5'02/km8 707ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h06'43"RP
5'51/km5 060ᵉ scratch
Chrono net 4h06'43"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'04"RP
4'54/km1 142ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'28"
4'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h