KoosPOOT

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Courses par saison
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2018
2
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2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
25'31"
Halve Marathon Rotterdam - 5K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'09"
↘ −4'25" depuis
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 9 fois
52'0956'50
Semi-
jamais couru
Marathon
1h00'52"
De Marathon van Vlaardingen - Kwart Marathon · - · couru 2 fois
1h004h19
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h19'52"
6'10/km12 886ᵉ scratch
Catégorie · M65
67ᵉ / 139
Top 48 %
Genre · H
10489ᵉ / 12990
Top 81 %
Chrono net 4h19'52"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Sans date
De Marathon van Vlaardingen - Kwart Marathon
Route-· Vlaardingen· 42,2 km
1h00'52"RP
1'27/km49ᵉ scratch