StefaniaPONZO

née en 1983
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h40'23"
↘ −3'07" depuis 2018
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE · 27 mars 2022 · couru 6 fois
20182020202220242026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
3h53'32"
5'34/km3 888ᵉ scratch
Chrono net 3h53'32"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h58'59"
5'40/km3 822ᵉ scratch
Chrono net 3h58'59"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42.195 km
4h04'04"
5'47/km10 126ᵉ scratch
Scratch
10126ᵉ / 21926
Top 46 %
Catégorie · M1F
96ᵉ / 247
Top 39 %
Genre · F
1623ᵉ / 5741
Top 28 %
Chrono net 4h04'04"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE
Route27 mars· 42 kmRP
3h40'23"
5'15/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 3h40'23"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
3h40'23"
5'15/km
Chrono net 3h40'23"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Marathon de Malaga
Route9 déc.· Malaga· 42.195 km
3h43'30"
5'18/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 2414
Top 42 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 144
Top 24 %
Genre · F
66ᵉ / 368
Top 18 %
Chrono net 3h43'30"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h