RaphaelPONZIO

né en 1993
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2022
2
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'41"
↘ −4'28" depuis 2023
10km Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
36'4141'09202320242025
Semi
1h21'07"
↘ −21'04" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 4 fois
1h211h5520222023202420252026
Marathon
3h00'05"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
3h00'05"RP
4'16/km2 043ᵉ scratch
Scratch
2043ᵉ / 54922
Top 4 %
Catégorie · SEM
1065ᵉ / 15595
Top 7 %
Genre · H
1999ᵉ / 38580
Top 5 %
Chrono net 3h00'05"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h