TerryPONTOY
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12021
12022
22023
32024
142025
42026
20264 courses4 route
2026
ING Night-Marathon LuxembourgRoute16 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 kmRP3h58'04"
ING Night-Marathon Luxembourg
Route16 mai· LuxembourgLuxembourg· 42.195 kmRP
3h58'04"
Scratch
704ᵉ / 1981
Top 36 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 600
Top 37 %
Genre · H
655ᵉ / 1673
Top 39 %
Chrono net 3h58'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon du Lac d'AnnecyRoute19 avr.· Annecy· 21.1 km1h39'42"
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h39'42"
Scratch
740ᵉ / 4341
Top 17 %
Catégorie · SEM
366ᵉ / 1034
Top 35 %
Genre · H
608ᵉ / 1986
Top 31 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Légende Du Graoully By Night - 13KM by UNEOSRoute2 mars· 13 km1h25'31"
La Légende Du Graoully By Night - 13KM by UNEOS
Route2 mars· 13 km
1h25'31"
Scratch
88ᵉ / 715
Top 12 %
Catégorie · SEH
27ᵉ / 112
Top 24 %
Genre · H
75ᵉ / 406
Top 18 %
Chrono net 1h25'31"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Borny run - 10 KMRoutedate à préciser· 10 kmRP42'07"
Borny run - 10 KM
Routedate à préciser· 10 kmRP
42'07"
Scratch
51ᵉ / 322
Top 16 %
Catégorie · SEH
17ᵉ / 60
Top 28 %
Genre · H
49ᵉ / 214
Top 23 %
Chrono net 42'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Course sur route 10 km
Route7 déc.· Metz· 10 km
35h20'00"
Borny Run - 10 kmRoute16 nov.· Metz· 10 km42'07"
Borny Run - 10 km
Route16 nov.· Metz· 10 km
42'07"
Scratch
51ᵉ / 322
Top 16 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 60
Top 28 %
Genre · H
49ᵉ / 214
Top 23 %
Chrono net 42'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail26 oct.· 14 km· 450 D+Cote 45
1h25'31"
La Légende du Graoully by Night - 12 kmRoute25 oct.· Woippy· 12 km1h25'31"
La Légende du Graoully by Night - 12 km
Route25 oct.· Woippy· 12 km
1h25'31"
Scratch
88ᵉ / 715
Top 12 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 112
Top 24 %
Genre · H
75ᵉ / 406
Top 18 %
Chrono net 1h25'31"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
La Yussoise - Semi-MarathonRoute5 oct.· Yutz· 21.1 kmRP1h35'44"
La Yussoise - Semi-Marathon
Route5 oct.· Yutz· 21.1 kmRP
1h35'44"
Scratch
35ᵉ / 237
Top 15 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 62
Top 16 %
Genre · H
32ᵉ / 172
Top 19 %
Chrono net 1h35'44"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Metz Urban RaceRoute13 sept.· Metz· 10 km46'37"
Metz Urban Race
Route13 sept.· Metz· 10 km
46'37"
Scratch
23ᵉ / 420
Top 5 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 66
Top 11 %
Genre · H
23ᵉ / 216
Top 11 %
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Run'Range - 14 kmTrail22 juin· Rurange Les Thionville· 14 km· 210 D+Cote 461h17'12"
Run'Range - 14 km
Trail22 juin· Rurange Les Thionville· 14 km· 210 D+Cote 46
1h17'12"
Scratch
13ᵉ / 127
Top 10 %
Catégorie · M
13ᵉ / 78
Top 17 %
Genre · H
13ᵉ / 78
Top 17 %
Chrono net 1h17'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Saint Quentin - 21 kmTrail1 juin· Plappeville· 21 km· 750 D+Cote 392h43'37"
Trail du Saint Quentin - 21 km
Trail1 juin· Plappeville· 21 km· 750 D+Cote 39
2h43'37"
Scratch
221ᵉ / 346
Top 64 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 78
Top 76 %
Genre · H
184ᵉ / 268
Top 69 %
Chrono net 2h43'37"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Grand Est - 13 kmTrail24 mai· Elzange· 13 km· 310 D+Cote 411h20'45"
Trail du Grand Est - 13 km
Trail24 mai· Elzange· 13 km· 310 D+Cote 41
1h20'45"
Scratch
88ᵉ / 314
Top 28 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 39
Top 46 %
Genre · H
73ᵉ / 188
Top 39 %
Chrono net 1h20'45"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Raid ExpressTrail18 mai· 12 km1h44'48"
Raid Express
Trail18 mai· 12 km
1h44'48"
Scratch
63ᵉ / 83
Top 76 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
42ᵉ / 51
Top 82 %
Chrono net 1h44'48"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Semi-Marathon de Thionville - SemiRoute27 avr.· Thionville· 21.1 km1h39'10"
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route27 avr.· Thionville· 21.1 km
1h39'10"
Scratch
333ᵉ / 1391
Top 24 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 351
Top 25 %
Genre · H
303ᵉ / 1030
Top 29 %
Chrono net 1h39'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Légende du Graoully - 12 kmTrail12 avr.· Woippy· 12 km· 400 D+Cote 431h24'08"
La Légende du Graoully - 12 km
Trail12 avr.· Woippy· 12 km· 400 D+Cote 43
1h24'08"
Scratch
98ᵉ / 579
Top 17 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 84
Top 25 %
Genre · H
86ᵉ / 302
Top 28 %
Chrono net 1h24'08"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 km
1h41'25"
Piste de Napatant - 13kmRoute9 mars· 13 km1h00'48"
Piste de Napatant - 13km
Route9 mars· 13 km
1h00'48"
Scratch
144ᵉ / 1082
Top 13 %
Catégorie · SEH
36ᵉ / 141
Top 26 %
Genre · H
141ᵉ / 753
Top 19 %
Chrono net 1h00'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
La MarlienneRoute10 nov.· 10 km46'51"
La Marlienne
Route10 nov.· 10 km
46'51"
Scratch
190ᵉ / 955
Top 20 %
Catégorie · SEH
40ᵉ / 131
Top 31 %
Genre · H
176ᵉ / 593
Top 30 %
Chrono net 46'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon Eurométropole de MetzRoute25 mai· 21.1 km2h09'20"
Semi-Marathon Eurométropole de Metz
Route25 mai· 21.1 km
2h09'20"
Scratch
690ᵉ / 878
Top 79 %
Catégorie · SEH
182ᵉ / 220
Top 83 %
Genre · H
546ᵉ / 653
Top 84 %
Chrono net 2h09'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Run'Range - 13.5 KMRoute5 mai· 13.5 km1h33'17"
La Run'Range - 13.5 KM
Route5 mai· 13.5 km
1h33'17"
Scratch
61ᵉ / 95
Top 64 %
Catégorie · SEH
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · H
45ᵉ / 54
Top 83 %
Chrono net 1h33'17"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Ing Night Marathon (Lux) - 1/2 Marathon
Route20 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.1 km
1h57'06"
HalbmarathonRoutedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km1h57'06"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h57'06"
Chrono net 1h57'06"Brut 2h05'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Marathon de Metz - 10 kmRoute9 oct.· Metz· 10 km47'08"
Marathon de Metz - 10 km
Route9 oct.· Metz· 10 km
47'08"
Scratch
378ᵉ / 1835
Top 21 %
Catégorie · ESM
25ᵉ / 54
Top 46 %
Genre · H
337ᵉ / 1154
Top 29 %
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Marathon Metz Mirabelle - 10 Km Route
Route10 oct.· Metz· 10 km
46'01"