Jean christophePONTOIZEAU

né(e) en 1963
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Chiffres clés
9 courses
2007 à 2015
1h52'23"
RP Semi
54'30"
RP 10 km
Courses par saison
1
2007
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
3
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'30"
Course A La Soupe De Poissons - 10Km - 10 Km Route · 17 juillet 2010 · couru 4 fois
54'301h06201020112012201320142015
Semi
1h52'23"
↘ −10'12" depuis 2007
Viree Des Puces - 1/2 Marathon · 1 novembre 2012 · couru 4 fois
1h522h0220072008200920102011201220132014
Marathon-
jamais couru
2015
Courses Nature - 10km
Route15 févr.· St Jean De Monts· 10 km
1h04'17"
6'26/km281ᵉ scratch
2014
La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h53'33"
5'23/km756ᵉ scratch
X Trail Des Pays De Monts - 10km
Route16 févr.· Saint Jean De Monts· 10 km
1h04'56"
6'30/km306ᵉ scratch
2013
Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h54'26"
5'25/km730ᵉ scratch
Les Foulees Du Gois - Populaire Hommes
Route30 juin· Beauvoir Sur Mer
39'28"
-505ᵉ scratch
X Trail Des Pays De Monts - 10 Km
Route17 févr.· Saint Jean De Monts· 10 km
1h06'13"
6'37/km279ᵉ scratch
2012
Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h52'23"RP
5'20/km700ᵉ scratch
2010
Course A La Soupe De Poissons - 10Km - 10 Km Route
Route17 juil.· Notre-Dame-De-Monts· 10 km
54'30"RP
5'27/km328ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21.1 km
2h02'35"
5'49/km748ᵉ scratch