LizonPONTOIZEAU

née en 2002
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Records & progression

5 km
36'19"
5km des Foulées Suresnoises · 4 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h08'51"
↘ −8'05" depuis 2026
10km Paris 15 · 17 mai 2026 · couru 2 fois
2026
Semi
2h02'25"
↘ −17'01" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 3 fois
202420252026
Marathon
4h34'44"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Paris 15
Route17 mai· Paris· 10 kmRP
1h08'51"
6'53/km4 313ᵉ scratch
Scratch
4313ᵉ / 4628
Top 93 %
Catégorie · SEF
903ᵉ / 1013
Top 89 %
Genre · F
1607ᵉ / 1827
Top 88 %
Chrono net 1h11'41"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
1h16'56"
7'42/km4 895ᵉ scratch
Scratch
4895ᵉ / 4995
Top 98 %
Catégorie · SEF
570ᵉ / 611
Top 93 %
Genre · F
1914ᵉ / 1995
Top 96 %
Chrono net 1h16'56"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Allure par km
moy. 7'424'58010 km
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
4h34'44"
6'31/km40 582ᵉ scratch
Scratch
40582ᵉ / 57516
Top 71 %
Catégorie · SEF
5379ᵉ / 8584
Top 63 %
Genre · F
10390ᵉ / 18263
Top 57 %
Chrono net 4h34'44"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Allure par km
102030moy. 6'316'16042 km
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
2h02'25"
5'48/km29 577ᵉ scratch
Scratch
29577ᵉ / 49281
Top 60 %
Catégorie · SEF
5810ᵉ / 12260
Top 47 %
Genre · F
9312ᵉ / 21926
Top 42 %
Chrono net 2h02'25"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
5km des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· Suresnes· 5 kmRP
36'19"
7'16/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 684
Top 83 %
Catégorie · SEF
99ᵉ / 137
Top 72 %
Genre · F
244ᵉ / 336
Top 73 %
Chrono net 36'19"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
7km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 7 km
49'19"
7'03/km1 660ᵉ scratch
Scratch
1660ᵉ / 5676
Top 29 %
Chrono net 49'19"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
30e semi-marathon de Troyes - 21.1 km
Route11 mai· 21.1 km
2h09'06"
6'07/km1 782ᵉ scratch
Scratch
1782ᵉ / 2328
Top 77 %
Catégorie · SEF
172ᵉ / 300
Top 57 %
Genre · F
417ᵉ / 731
Top 57 %
Chrono net 2h09'06"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai· 21.1 km
2h19'26"
6'36/km1 480ᵉ scratch
Scratch
1480ᵉ / 1640
Top 90 %
Catégorie · ESF
20ᵉ / 26
Top 77 %
Genre · F
345ᵉ / 442
Top 78 %
Chrono net 2h19'26"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2019
La Foulée Des Sacres - FOULEES DES SACRES
Route18 mai· Reims· 8 km
59'04"
7'23/km2 743ᵉ scratch
Catégorie · CAM
57ᵉ / 58
Top 98 %
Chrono net 56'37"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h